科学研究证据证明，亚精胺或可作为大脑保护剂，远离认知障碍

科学研究证据证明，亚精胺或可作为大脑保护剂，远离认知障碍

关键词：亚精胺，认知功能，衰老，自噬

发表在《Cell Reports》上的一项研究详细说明了饮食中的亚精胺对果蝇和小鼠的认知及线粒体功能的改善效果，并提供了一些前瞻性的人类数据。

亚精胺已被证明会极大影响自噬，是近几年研究较多的一种长寿化合物。通过腹腔内和脑内亚精胺注射均可以增强老年小鼠和神经变性转基因模型的认知能力，但是饮食服用亚精胺能达到类似的效果吗？

奥地利格拉茨大学的一项大型合作对此进行了研究。通过饮用水给小鼠连续供应亚精胺，发现亚精胺可以穿过老年雄性和雌性小鼠的血脑屏障，并适度改善了24个月大小鼠的各种认知行为测试。

当研究人员深入研究亚精胺治疗的作用机制时，他们发现老年小鼠的海马和果蝇头部的呼吸能力（线粒体功能的衡量标准）有所改善。为了证明这种效应是由自噬介导的，研究人员敲除Atg7，这是果蝇自噬所必需的关键基因。在这些果蝇中，亚精胺不再具有先前观察到的对线粒体功能的益处。

最后研究人员分析了研究中的现有数据集，该数据集跟踪了老年人一段时间的饮食和认知功能，膳食亚精胺摄入量是基于自我报告的食物频率问卷估计的，并且在个体内随着时间的推移是稳定的。在调整了年龄、性别和卡路里比例后，亚精胺的摄入量与各种认知功能指标显著相关，并降低了发生认知障碍的几率。

这些研究增加了对亚精胺作为营养补剂的理解，并进一步证明了其在长寿和认知能力下降的临床试验中的研究是合理的。补充亚精胺是改善认知甚至延缓大脑衰老的可靠选择。

【参考文献】

1. Schroeder, S., Hofer, S.J., Zimmermann, A., et al. (2021). Dietary spermidine improves cognitive function. Cell Reports, 35(2), 108985.

2. Wirth, M., Benson, G., Schwarz, C., et al. (2018). The effect of spermidine on memory performance in older adults at risk for dementia: A randomized controlled trial. Cortex, 109, 181-188.