五胡乱华是哪五胡，他们又创立了什么政权

西晋末期，西晋由于皇帝昏庸无道，外戚舞乱朝政，导致八王之乱。八王之乱是历史上最严重的皇族内乱，它历时十六年之久，直接导致了西晋的灭亡和五胡乱华。而五胡一般指的是“匈奴、羯、鲜卑、氐、羌”这五族，他们在西晋末年大举南侵中原，使汉民族遭受沉重的打击。五胡乱华是汉民族的至暗时刻，当时北方汉人被奴役、屠杀。而五胡之间也互相攻伐，持续300多年，期间胡人共建立起几十个大大小小的政权，致使几百年的时间战乱不断。我们今天就来说一下五胡所建立的政权。

五胡乱华

1.匈奴族

匈奴建立了前赵、大夏这两个割据政权。前赵的匈奴五胡乱华的匈奴是指东汉时期南匈奴的一只，他们自东汉末年去平黄巾起义后就留在河南北部那里，三国曹操将匈奴分为五部，安置在山西。西晋末年，趁西晋内乱，左部刘渊整合匈奴五部，在离石起兵反晋，以少数民族身份建立了东晋十六国第一个少数民族政权——汉赵，也称为前赵。前赵总共存在了25年，在329年被后赵灭亡。

前赵

大夏是南匈奴铁弗部族人赫连勃勃建立的政权，他本来是后秦大将，406年拥兵自立，建立大夏，定都统万城，史称“胡夏”。大夏是十六国时期最后出现的一个政权，共存在24年，在431年被北魏灭亡。

大夏

2. 羯族

羯族建立了后赵这一个割据政权，它是由羯族首领石勒建立的割据政权。石勒自幼为奴，因西晋末年动乱聚众起兵，后投奔刘渊成为他手下一名大将。319年，自立为王，定都襄国，史称后赵。329年灭掉前赵后登基称帝。石勒死后，他的儿子们互相残杀，最后暴君石虎夺得帝位，后被冉闵诛杀。后赵共存在33年，在351年被冉魏灭亡。

后赵

3. 鲜卑族

鲜卑族建立了前燕、后燕、南凉、西秦这四个政权。前燕是由鲜卑慕容氏的首领慕容皝所建立的，慕容皝统一慕容氏部落后，在337年自立为燕王，此时慕容皝依旧向东晋称臣，相当于是东晋的一个异性诸侯国，而直到352年慕容皝之子慕容儁才称帝，迁都到蓟城，史称前燕。前燕共存在19年，算上慕容皝自立为王仅34年，在370年被前秦灭亡。

前燕

后燕其实算做时前燕的延续王朝，它在384年被前燕王慕容皝第五子慕容垂所建立。初期后燕实力强大，曾打败多个国家的进攻，后期被北魏击败后一蹶不振。后燕共存在了二十四年，在407年被北燕开国皇帝高云灭亡。

后燕

南凉是拓跋鲜卑建立的政权，它是由拓跋乌孤所建，定都乐都，史称南凉。前期拓跋乌孤依靠北凉吕光发展壮大，后自立自立为西平王，建立南凉。南凉共存在17年，被西秦偷袭所灭。

南凉

西秦是陇西鲜卑族首领乞伏国仁所建，它在400年曾被后秦灭国，后在409年复国。乞伏国仁是前秦镇西将军，前秦在淝水之战战败后，乞伏国仁自立为大单于，史称西秦。乞伏国仁去世后由他弟乞伏乾归继位，400年被后秦所败，投降后秦。409年乾归逃离后秦，遂复国。西秦两次立国共存在37年。431年被大夏灭亡。

西秦

4. 氐族

氐族建立了成汉、前秦、后凉这三个割据政权。成汉是由巴氐族领袖李雄建立的割据政权，西晋末年。巴氐族领袖李特起兵反晋，在297年率军南下汉中攻打成都，未果战死。后续由李特之侄李雄带领下攻入成都，称成都王。在306年称帝，定国号为成，史称成汉。成汉共存在21年，在347年被东晋名将桓温灭亡。

成汉

前秦是氐族苻健建立的割据政权，他也是东晋十六国时期最强大的一个政权，基本统一了中国北方。350年，苻健攻入长安，登基称帝，定国号为大秦秦，史称前秦。前秦早期政治清明，社会安定，因淝水之战大败，导致前秦走向衰落。前秦共存在44年，394年被西秦所灭，此后中国北方再度分裂战乱。

前秦

后凉是由氐族吕光所建立的割据政权。吕光本来是前秦大将，386年，吕光带兵统一河西，自立为王，定都城姑臧，定国号大凉，史称后凉。吕光死后，吕光的儿子们互相残杀，导致国力衰弱。后凉共存在了17年，403年被后秦所灭。

后凉

5.羌族

羌族建立了后秦这一个割据政权。后秦是羌族领袖姚苌建立的政权，姚苌早期抵抗前秦军队，兵败被俘，后被前秦苻坚任命为龙骧将军，多次为前秦立下战功。384年前秦淝水之战失败后，姚苌在渭北自立为秦王，史称后秦，386年在长安称帝。后秦共存在了34年，417年被刘裕所灭。

后秦

以上就是东晋十六国时期五胡创立的主要政权，五胡乱华带给了中原汉族巨大的苦难，但是也极大的促进了民族融合，经过了三百多年的民族融合，中国境内的五胡已经被融入到汉民族中，已经失去了独立的民族身份。