空闲时间可以做的8件小事,努力做一个优秀的人

大家好,我是木木雪!
每个人的一天都只有24小时,但每个人却能做不同的事,这区别就在于时间的管理能力。
有的人说,每天上班,哪还有时间去学习,去做其他的事情。
其实,时间是有的,关键是看我们如何去管理,对待自己的时间。
鲁迅先生说:
“时间就像海绵的水,只要愿意挤,总还是有的。”
优秀的人都善于做时间管理,即使是很短的空闲时间,他们也能做很多事。
珍惜空闲的时间,不再一天天无所事事,去做一些有意义的事,日子才会过得充实,我们自己才会越变越好。
空闲的时间可以去做这8件小事,努力做一个优秀的人。

01
去学习一门技能,增加自己抵御风险的能力;
最近看到一句很治愈的话:“没人会搀扶你一辈子,你总得为自己谋一个吃饭的本事。”
靠谁都靠不住,只有自己才是自己最好的靠山。
女生在空闲时间可以去学一门技能,狠狠提升自己,每天精进一点点,时间的复利会让我们焕然一新。
当我们自己变得优秀了,有能力了,就不会再对未知感到焦虑。
空闲时间可以去学:写作、PS、PR、视频剪辑、绘画、摄影、学习理财知识、办公软件知识、设计等。
02
去阅读,抄书,更好理解地所学到的知识;
人生没有白走的路吗,没有白读的书,你触碰过的那些文字,会在不知不觉中帮你认识这个世界,会悄悄的帮你擦去脸上的肤浅和无知。
歌德说:
“一本书,一世界。读一本好书,就如同和一个高尚的人在交谈。”
读经典的书籍,我们可以从书中汲取前辈们优秀的思想,让我们更快地成长。
每当读到非常经典的句子时,我会把它们摘抄下来反复研读。
一方面可以更深刻地体会作者的意思,另一方面也可以作为我写作时的素材。
有句话说:“好记性不如烂笔头。”
当我们在抄写的时候,阅读过的知识能更深刻地记忆在我们的脑海中。
现在阅读APP很多,也很方便,不要仅仅局限于纸质的书籍,我经常用的读书APP比如:微信读书、番茄小说、起点读书、藏书馆等。
空闲时间可以多阅读,抄书。哪怕是很少碎片化的时间,你多学一点就比别人多优秀一点。
书单推荐:《向上生长》、《纳瓦尔宝典》、《慢慢变富》、《被讨厌的勇气》、》《活着》、《平凡的世界》、《百年孤独》

03
带着学习的目的去看电影;
大多数人觉得看电影只是为了娱乐、放松,其实我们也可以从中学到知识。
我们的人生太有限,看电影是一个两全其美的方法,既可以放松自己又可以学到知识,带给我们改变的力量。
电影可以让我们的灵魂和肉体分离,现实和梦幻交织,一部好电影就是一种人生,而我们可以穿梭在百变的人生之中。
带着学习的心态去看电影,我们会发现看电影会有不一样的收获。
关于女性成长的电影:
《垫底辣妹》8.5/为了成为比原来更好的人,就算再苦再累也会努力的。
《末路狂花》8.9/你可以成为任何你想成为的人。
《乱世佳人》9.3/明天。太阳升起来,又是新的一天。今晚先好好睡觉。
《千与千寻》9.3/不管前方的路有多苦,只要走的方向正确,不管多么崎岖不平,都不站在原地更接近幸福。
《隐藏的人物》8.9/既然他们能坐到现在的位置,那么就得承担随之而来的风险。
《三块广告牌》8.7/生活有时很无力,也要毅然负重前行。
关于梦想的电影:
《阿甘正传》9.5/生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一块会是什么味道。
《灿烂人生》9.4/山顶对于半山腰的人来说并不遥远。
《当幸福来敲门》9.2/我相信,只要有梦想,我就会变得与众不同。
《叫我第一名》8.7、别让任何事挡住你追寻梦想的脚步。
《死亡诗社》9.1/我希望活得深刻,汲取生命所有的精髓。
《放牛班的春天》9.3/永不放弃,终有希望在前面等待。

04
去写作,去记录,让我们的思维更清晰,表达越来越强;
写作的意义在于文字落笔的那一刻,能把内心的力量变成永恒。
坚持写作,我们的思维会越来越清晰,表达力也会越来越强。
《写作是门手艺》中有说:
“写作是人类进化的一种利器:我们并不完美,写作让我们严谨和有条理;
我们总会遗忘,写作让我们记忆得以保存;我们终将衰老,写作维持和扩展着我们的脑力;
我们终将死去,对抗时间的最有效武器莫过于写出“藏之名山”、被后人传诵的经典之作。”
在空闲时间,我喜欢写写文字,因为它可以抚平我的任何情绪,治愈我烦躁的心情。
写作让我跳出自身所处的环境,对未来充满了希望,并乐在其中。
05
去运动,释放压力,保持身体健康;
运动使人快乐,释放内啡肽和多巴胺,找回快乐。多运动,告别精神内耗,反刍思维,还内心一个宁静。
经常规律性地运动,有助于保持健康,缓解压力,克服惰性,让人保持心态乐观,保持专注。

06
看TED演讲,增长知识,提升格局;
稻盛和夫曾说:
“总有一天,你会明白,真正能够治愈你的,从来都不是时间,而是你心里的那段释怀和格局,只要你内心不慌乱。”
经常看TED演讲,不仅能提升英语水平,还能增长知识,提升认知思维和格局。
关于个人成长的TED演讲:
《女孩要勇敢,不必完美》、《如何成为一个自信的人》、《如何解决焦虑》、《20岁,光阴不再来》、《改变自己,只需要两年》
《30岁前,请逼自己成为这样的人》、《真正拉开人与人差距的东西,你知道是什么吗》、《成功,总是藏在不起眼的努力中》
《哪件事每天坚持十分钟,会让你有巨大的收益》、《沉迷“垃圾快乐”,自律和自虐呀救不了你》
《生命只有一次,请活得灿烂》、《别让任何人打乱你的人生节奏》
关于时间管理:
《每天一秒钟》、《如何掌控你的空闲时间》、《你有拖延症吗》、《如何用番茄工作法高效利用时间》
关于人际交往:
《内向者的力量》、《怎么说话别人才爱听》、《不要公开你的个人目标》、《恋爱中的大脑》
关于技巧方法
《一个简单的方式戒掉坏习惯》、《你只需20小时,就能学会任何技能》
《如何成为一个更好的交谈者》、《学习一门外语的秘密》、《迷茫时,如何修正自己的人生》

07
先精进自己的主业,再拓展副业;
主业保温饱,副业求发展,干一行,爱一行。先把主业的能力练好,再去拓展副业谋求发展。
稻盛和夫说:
“与其寻找自己喜欢的工作,不如先喜欢上已有的工作;
与其追求幻想,还不如爱上眼前的工作。专心致志于一行一业,不腻烦,不焦躁,你的人生就会开出美丽的花,结出丰硕的果实。”
我们的能力是可以迁移的,做好这一项工作,通过能力迁移,在另一行业也容易做出成绩。
08
复盘,让自己快速成长。
作家刘润说:
“你想要达到任何目标,都要进行复盘。”
复盘是为了找出问题,解决问题,重复成功经验。反省才有成长,改变才会有提升。
学会复盘,过去的经历才不会白白流失。
一件事发生后,不要去抱怨、内耗,要去复盘从这件事中,我有哪些方面是做得好的,有哪些以后可以改进的,这样才能从中获得成长。
空闲时间不要再无所事事,利用好空闲时间,每天进步一点点,在时间的复利下,我们也会变得越来越优秀。
以上共勉!

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作者:木木雪 ,一个专注于个人成长与自媒体干货写作,正在努力奔赴自由的自媒体撰稿人,愿我们通过努力成为更好的自己,过上自己喜欢的生活!配图:来自网络,侵删。
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