骨折什么时候可以不用拐杖走路

本文为头条首发文章，严禁任何人抄袭搬运，如有侵权，必将全网维权到底!

我在前面的几篇文章中，已经给各位分享了我从2022年11月底胫腓骨骨折到现如今完全康复这两年多时间内所经历的种种艰辛与疼痛，今天主要从一个骨折病人的角度跟大家分享一下我在骨折方面的经验与体验，给正处于迷茫与焦虑中的广大折友以信心和鼓励，避免走不必要的弯路。

（图片来源于网络，与内容无关，如有侵权，联系必删）

为了照顾那些首次刷到我这篇文章的折友们，我还是先简单地跟大家回顾一下我的骨折履历吧，希望大家不要嫌弃我太啰嗦。我是2022年11月底的时候，由于刹车时用力过猛，电瓶车车身重重地砸在了我的小腿上，导致了胫腓骨骨折。当时我被救护车送到医院后，做了5天的牵引，然后才做了钢板内固定手术，手术过程与术后非一般人所能忍受的疼痛，我就不做赘述了，感兴趣的折友可以去翻看我前面的文章。内固定手术结束后，我又在医院住院治疗了一个星期，然后就出院回家了。

从医院回到家后，我先是躺在床上做伸腿、弯腿、转动踝关节等动作，然后又尝试着拄双拐在家里练习行走，半个月后按照医生的要求去医院拆了线，定期去医院做拍片检查。再然后，我慢慢地往受伤的右腿上一点一点增加负重量，练习走路也从家里的卧室、客厅变成了小区楼下的马路，直到后来完全靠依靠双脚的力量行走，拐杖只起一个点缀，以防不测的作用。再然后我尝试着拄单拐走路，内固定手术40多天后，我就已经扔掉拐杖，不借助任何外力，自己走路了。尽管刚开始走不快，也很容易感到累，但由于每天都坚持锻炼，我感觉自己每天都在进步。

内固定手术3个月后，我就自己开车去公司上班了，都说伤筋动骨一百天，我都没等到一百天，就已经正常上班了！当然了，那时候的我在走路、爬楼梯时，多少还是有点吃力的，一天班上下来回到家后，我做的第一件事就是脱袜子，因为我知道袜口一定又将我的脚脖子勒出很深的勒痕来了。

我知道我这个班上得有点早，我只是个普通的打工人，上有老下有小的，不像那些事业单位的工作人员，人家一年不上班，工资也一分不少，我要养家糊口，不上班哪来的收入？事实上我做了钢板内固定手术刚满一个月的时间，我就独自一人驾车去医院复查了，那时候我还靠拄双拐走路呢！

再后来，随着时间的一天天流逝，我骨折的右腿也一天好似一天，只是在我用手触摸膝盖与踝关节处时，还是稍微有那么一点疼痛的，而且我骨折的小腿一直有一种木木的感觉，远不如左腿灵敏度高，由于骨头里装了钢板，右小腿的活动范围也是稍稍受限的。

由于我的骨痂比正常人长得要慢，手术已经过去3个月了，骨痂几乎都没怎么长，拍片结果显示骨折线还是那么的清晰，所以我体内的钢板也取得比别人要晚很多。正常人内固定手术一年后就可以取钢板了，我直到今年的8月13号才去医院取了钢板，距离我做内固定手术已经过去了1年零8个月。

取钢板手术并没有我想象中的那么疼，跟做牵引与内固定手术比起来，取钢板的疼痛真的是小儿科，只要你不是3岁小孩，那个痛感肯定能承受，所以折友们没必要自己吓自己。除了手术结束后出血量多的有点吓人之外，其他的真不算啥，折友们到了该取钢板的时候，一定要记得及时去医院取出来，没必要焦虑与纠结，要知道骨头上是没有神经的，医生在拆除你骨头上的钢板与螺钉时，只是看上去很吓人，实际上是感觉不到痛的。

（图片来源于网络，与内容无关，如有侵权，联系必删）

我是今年8月13号取的钢板，9月2号就去公司上班了，在家都没休息满20天，当然了，我的工作是坐着的，不算太费体力，我的情况仅供折友们参考，大家根据自己的实际情况参照执行。现在距离我取钢板手术已经过去4个多月了，我终于又可以三步并作两步，能跑能跳，一步登两级楼梯上下楼了，在转动脚踝时也感觉不到受限了，那个活力满满、走路带风的我又回来了！

从刚做完内固定手术到取钢板之前，我走路一直有点外八字，取了钢板后，我有意识地将脚尖稍微往内收缩走路，经过一段时间的调整，现在无论从前面看，还是从后面瞧，我走路都和骨折前差不多，可以说这次的胫腓骨骨折没有给我留下任何的后遗症。

虽然这次骨折没给我身体上留下什么后遗症，但在这两年多的时间内，我不仅在经济上遭受了重大损失，身体上更是受足了罪，牵引真的是活受罪，内固定手术也是真的非常痛，术后的康复训练更是很辛苦很辛苦。我说的这些，没骨折过的友友肯定体会不深，甚至觉得我言过其实、夸大其词，但真正骨折过的折友们一定非常认同我说的这些话，尤其是那些下肢骨折的病友，肯定心有戚戚焉。

虽然我做了内固定手术后不到3个月就去公司上班了，但一直都是开车上下班的，那辆导致我骨折的电瓶车虽然才买了一年多时间，看上去也还挺新的，但我还是不想再看到它，直接将它给低价处理了，有时去菜场买个菜啥的开车不方便，我宁愿步行也不敢再骑电动车了，我对骑电动车已经有心理阴影了。

直到我上了大半年时间的班后，才又买了一辆新电动车，再次壮着胆子骑车上下班，刚开始骑电瓶车上下班的时候，我真的是非常的全神贯注，将车子调到最低档的车速，靠近最右侧的非机动车道缓慢行驶，在遇到坡度较大的桥面时，我都是直接下车，关掉电源，推着车子前行，哪像骨折前骑电瓶车时每次都将车速开到最快，还经常见缝插针，与别人争抢？一次骨折让我就像变了一个人，我也真正体会到了什么叫一朝被蛇咬，十年怕井绳了！

最后在跟各位强调一下，骨折病人最忌讳矫情，千万不要怕痛偷懒，因为那样做最终受伤害的一定是骨折病人自己！如果你不愿意多做康复训练，骨头恢复得肯定不理想，搞不好将来还有可能变成瘸子，如果一下不活动，天天在床上躺着，导致关节僵化严重，就算骨折部位的骨头愈合了，你也有可能无法再下地行走了，甚至往后余生床与轮椅就成了你最后的归宿，这真不是危言耸听，现实生活中确实有这样的病例。

每当我写了关于骨折方面的文章后，总会收到很多折友们的留言，有人说他对我的文章感同身受，目前正在遭受我曾经遭受过的那些痛苦，也有人跟我述说他骨折的状况，做了哪些治疗，有人鼓励我加油，也有人隔着屏幕心疼我遭受的痛苦。好在现在的我终于守得云开见月明，熬过了所有骨折的痛苦，已经完全彻底地恢复正常了，在此感谢所有关心鼓励过我的友友们，同时也真心祝愿那些还在痛苦煎熬中的折友们，愿你们早日康复，健步如飞。同时也提醒所有看到这篇文章的朋友们，出门在外一定要记得遵守交通规则，任何时候都要牢记安全第一，不伤害他人，也不被他人伤害，骨折真的是太遭罪了！

（图片来源于网络，与内容无关，如有侵权，联系必删）

我精选了部分折友们的留言，通过他们的经历与感受来告诉大家，骨折到底有多遭罪。折友A告诉我，2018年的时候，他右半身10多处粉碎性骨折，做了3次全麻手术，每次手术时间都超过了10小时，因为痛的地方太多，所以人已经变得麻木了，就像一所破房子，到处都漏风，你怎么御寒？A折友跟我说，现在回想当年所做的那些治疗，真的是太可怕了，当时主刀医生镇痛泵、止疼液什么的全都给他用上了，锁骨、肩胛骨、肋骨、大腿、脚踝骨及脚跟骨等多处粉碎性骨折。我只是右腿胫腓骨骨折而已，就已经让我如坠深渊，像遭了大刑一般，跟A折友所遭受的那些罪比起来，我那些疼痛真的是小巫见大巫，不值一提。

B折友给我留言说，看了我的《骨折往事》系列文章后，他深有同感，11个月，他前股骨粉碎性骨折，牵引了9天后才动手术，手术整整做了11个小时。先不说11个小时的手术，牵引9天那份活罪，就不是一般人所能忍受的。B折友告诉我说，好在现在的他已经一天天向好了，回首过往，他能想到的就是往事不堪回首，那份痛苦永生难忘！

C折友是跟骨粉粹性骨折，70天前在医院做的内固定手术，现在已经开始慢慢走路了，C折友说日子是慢慢熬出来的，最痛苦最艰难的那段日子已经过去了，熬到现在也只能说是万里长征走了一半了，距离完全康复还有很长的路要走呢。等熬满一年后，刚刚走路顺溜了，就又要面临取钢板的问题了，将以前受过的罪再重复一遍，难啊！

D折友告诉我，他是躺在床上看我的文章的，他正处于骨折手术后的第25天，还没下地走路呢，希望自己也能和我一样，早日正常走路。

E是一位女性朋友，虽说是个女流之辈，但E比我还要坚强，她是胫骨平台骨折、胫骨骨折，做完内固定手术的当天夜里，E为了让自己的老公能睡个好觉，愣是咬着牙，一声没吭，也没打止疼针，用她的话来说，镇痛泵根本不管用，全靠忍。到了凌晨4点钟，等到E的老公醒过来后，去病床前看她时，她已经疼得说不出话来了，老公赶紧喊来了护士，给打了一针止疼针，她这才慢慢睡着。