饭后运动容易得盲肠炎？盲肠炎等于阑尾炎？
我们的肠道是怎样的？阑尾和盲肠的位置在哪？
肚子中下部就是我们肠道所在的位置，肠道分为小肠和大肠，盲肠和阑尾都属于大肠，位于右下腹，盲肠是小肠与大肠连接后的起始肠段，阑尾便长在盲肠上，如同一条小尾巴。
所以盲肠和阑尾并非同一部位，盲肠更像大哥，阑尾则是它的小弟，它们相依为命，息息相关，但又各不相同。
病因不同
阑尾炎是最常见的是由阑尾管腔阻塞引起，其阻塞的常见原因可能是淋巴滤泡的明显增生、粪石，也有可能是异物、食物残渣、蛔虫、肿瘤等引起，但较少见；其次是细菌侵入，致病菌多为肠道内的各种革兰阴性杆菌和厌氧菌；最后，比较少见的如阑尾先天畸形和胃肠道功能障碍也可能会引起阑尾炎。
盲肠炎的病因可能继发于阑尾炎，也可能由于细菌感染及盲肠内异物、憩室、肿瘤等阻塞引起。
症状不同
阑尾炎最典型的症状是转移性右下腹痛，即腹痛自中上腹部逐渐转移至右下腹，也有少部分患者疼痛一开始就在右下腹；它早期可能出现恶心、呕吐等胃肠道反应；随着炎症的刺激亦可能出现腹泻或是腹胀、排气减少；它还可能出现发热，乏力等全身表现。
盲肠炎的症状与阑尾炎同样有不少相似之处，例如腹痛、发热、恶心呕吐。但可能盲肠炎的疼痛感较阑尾炎轻些，腹胀表现更为明显，一般也没有发热等全身症状。
治疗方法不同
对于阑尾炎的治疗，早期较轻微的单纯性阑尾炎我们可以行抗感染保守治疗，若出现化脓、穿孔、坏疽的表现则主张进行手术治疗。目前腹腔镜微创技术的发展，阑尾手术的创伤较小，术后6小时麻药散去便能下床活动，住院时间也大大缩短，一般1-3天便能出院。若是反复发作的慢性阑尾炎困扰着你的生活，亦可以考虑行手术治疗。
对于症状较轻且发现早期的大部分盲肠炎在临床上都以抗感染保守治疗为主，仅有极少数较为严重的盲肠炎需行手术治疗。
“饭后运动容易得阑尾炎”
为什么是误区
其实，刚吃完饭，食物还贮存在胃里，吃下去的食物在4-6小时以后才能到达阑尾所处的位置，这些食物并不会阻塞而导致阑尾炎。
但是，生活中，饭后运动，有的人的确会导致腹痛，甚至有的人的确发作了阑尾炎，这是怎么回事呢？
因为饭后胃内充满食物，马上运动会牵扯胃肠道，引起胃肠道的痉挛，这才引起腹痛。另外，刚刚进食后，胃肠道需要大量血液供给来消化食物，如果马上运动，血液会优先供给肌肉组织，影响人体消化和吸收。所以我们建议吃完饭至少1个小时以后再考虑进行运动。
有些人在饭后运动发作阑尾炎了，其实那是巧合。因为剧烈运动本身可能导致阑尾炎，主要是因为肠道内本来存在食物消化后的残渣，在运动后肠道蠕动加快，使这些残渣物进入阑尾，形成嵌顿，进而发炎。而与你饱腹运动可无关，那是之前的食物残渣，故饭后运动后的腹痛和阑尾炎可不相关哦，这个锅阑尾可不背。
