一个女人在夜里，睡不着了，然后她就把外面那个男人的微信删除了

一个女人说，我在夜里，睡不着了，然后我就把外面那个男人的微信删除了，我觉得太煎熬了，这样的感情太痛苦了，万一，老公发现了，家也没了，实在痛苦，干脆一刀两断了。

这个女人的心声，代表了当断不断反受其乱的心理特点，她挣扎一番之后，终于做出了放手的决心。

回归家庭，心不再飞，安安静静地过人生，比轰轰烈烈的爱情更可靠。

爱情的感觉虽然美，可是，越是美好的，越在险峰，搞不好，从险峰摔下来，就是万丈深渊。

其实婚姻之外的爱情，就是一场又一场的冒险，有的人存在侥幸心理，总觉得家里人发现不了，带着这种心态，掩耳盗铃，走着一步危险的路。

这样的人像个小孩子一样，走一天算一天，没有控制能力，也没有处理情感的能力，他们只能摸着石头过河，过一天算一天。

这种做了感情奴隶的人，既有对家庭的愧疚，又有对外面情感的痴情，其实他们很痛苦。

婚姻外面的爱情就像是一个魔鬼的大手掌，一旦它抓住人的心，它就会虐人千万遍，它不把人虐得遍体鳞伤，它是没办法消停的。

人自己也能感觉到，心理不正常，像是发作了一个烧脑的心病，走不出来了，这个时候，人往往情不自已，无力从感情的困扰里挣脱出来。

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本文作者：心岸姐姐，国家二级心理咨询师，从事心理学工作20年，专业疗愈爱情的伤痛。