谷爱凌的开挂人生！网友评论：随机“卷死”一帮留学生...

6月7日，全国高考首日，雪霸/学霸谷爱凌分享了自己考试的经验，同时给考生们送来了考试祝福~

在送祝福的同时，爱凌透露一则“喜讯”，自己被牛津大学斯坦福海外学习计划录取，将在牛津大学进修一个学期。

网友们纷纷在评论区留言感叹：“真学霸来了”、“接爱凌学霸好运”、“真为小谷感到骄傲”！

Vicky想说，”学霸爱凌“一句话轻描淡写概括，让人觉得这个项目仿佛人人都能去，但是看过项目介绍后，简直瞬间沉默了…

斯坦福大学为学生提供海外学习计划（Bing Overseas Studies Program），从大三开始，学生就可以申请到合作院校进修一至两个学期。

这些合作学校遍布全球，包括柏林、北京、马德里、纽约、牛津、巴黎、开普敦、佛罗伦萨等，且都是世界顶尖的知名学府。

（Source：斯坦福牛津项目官网）

每个项目的学习机会有限，竞争十分激烈，所以谷爱凌这次的录取含金量可想而知。

而就在她分享这条博文的前一天，她才刚刚作为第一位中国现役运动员火炬手，完成了巴黎奥运会的圣火传递仪式。

01

3岁滑雪，15岁斩获50多枚金牌

谷爱凌是个从基因里就自带滑雪天赋的天才。

谷爱凌的妈妈叫谷燕，是个地道的北京人，也是一名出色的滑雪教练。

同时，还是妥妥的学霸，在完成北大的学业之后，谷燕前往斯坦福大学继续深造，在这里遇到同校的谷爱凌爸爸。

2003年，谷爱凌在美国加州出生。

后来，谷爱凌的一家定居在美国，妈妈也坚持着自己滑雪教练的事业。

谷爱凌和妈妈的合照

在谷爱凌3个月的时候，妈妈就每天开着车带她到4小时车程之外的滑雪场，看着大人们在冰天雪地里飞驰，3岁的时候，谷爱凌就提出要一个属于自己的滑雪板。

妈妈也没有拒绝这个小不点的要求，给她做了最小号的滑雪板，于是，在同龄人跑起来都踉跄的年纪，小谷爱凌就开始了自己滑雪生涯。

刚开始的谷爱凌小小的一只，有的时候钻到雪里妈妈还得找好一会儿。

8岁那年，谷爱凌正式加入太浩湖专业滑雪队，开始学习自由式滑雪。

用谷爱凌自己的话说：

“我觉得自己有点与众不同，同龄人还在哭闹和抱怨的时候，我正在小道上忙着呢！”

加入滑雪队不久之后的谷爱凌，就开始崭露头角，拿下了全美青少年锦标赛冠军。

11岁，夺得全美13岁以下坡道障碍赛冠军以及全能亚军；

13岁，参加成年组比赛，夺得冠军；

14岁，已经斩获大大小小的奖牌50多枚；

15岁，获得世界杯意大利站金牌，登上国际雪联年度积分榜榜首......

02

为国争光，毅然加入中国国籍

年纪轻轻就成为了“奖牌收割机”的谷爱凌，自然也引起了美国国家队的注意。

美国国家队向谷爱凌抛出橄榄枝，但当时还是美国国籍的她，做出了一个令所有人的意想不到的决定。

2019年6月6日，谷爱凌在个人微博发布“中国自由式滑雪运动员谷爱凌报到”，正式宣布自己加入中国国籍。

同月，谷爱凌在国际雪联（FIS）官网上的注册国籍也从美国变更为中国。

从此以后，谷爱凌就代表中国而战。

然而加入中国国籍后，谷爱凌此前在国际雪联的积分统统清零，这也就意味着她必须得从头再来。

为了能够重新回到积分榜上，谷爱凌愈发拼命地进行练习。

在这么多年的竞赛历程中，谷爱凌遭受过形形色色各种伤痛，从手臂摔断到锁骨受伤，谷爱凌既是滑雪场的常客，也是医院的常客。

即便如此，谷爱凌依然会忍着病痛坚持走上赛场，并把奖牌揽入怀中。

03

超能学霸，SAT1580分考入斯坦福！

除了滑雪运动员这重身份外，谷爱凌的学霸身份也同样备受瞩目。

为了备战冬奥会，她将四年的高中课程压缩到三年，一边学习一边考试，还要抽出大量时间训练。

因此，谷爱凌必须在车上完成学校里的作业，包括换衣服、吃饭等。谷爱凌会抓住任何训练的空隙，去做学习相关的事情。

谷爱凌在车上学习

据谷爱凌妈妈谷燕介绍，谷爱凌就读的高中被号称“旧金山的人大附中”，尽管学业如此紧张，她也能成为学校历史上第一个高中提前一年毕业的人。

受疫情影响，美国大学入学考试（SAT）多次取消，谷爱凌只能辗转日内瓦参加考试。

在考试过程中还发生了一个小插曲，考前一天飞机延误，谷爱凌晚上11点半才到酒店，第二天早上摸黑去考场，却因为下雨订不到车。

“为保证准时到达，爱凌在雨中跑了一公里到考场，参加的考试。”她的母亲谷燕透露这样一个细节。

最终在美国SAT考试中，她考取了1580分，顺利拿到斯坦福的录取通知书。

要知道，SAT满分1600，谷爱凌的这个成绩可以排在前0.4%，相当于国内高考700分！

谷爱凌还透露，为了提升SAT成绩，她把网上能找到的免费测试题都做了一遍。

谷爱凌还开过直播，分享自己顺利入读斯坦福的秘籍：完美的论文+疯狂刷题！

提到自己写的主题为女性气质与权利的论文，谷爱凌还小小地“凡尔赛”了一下

她用flawless（完美无瑕的）、spectacular（令人惊叹的）、wonderful（无与伦比的）和perfect（完美的）来形容自己的作业！

大家都知道，越是学霸聚集的名校，大家越是卷得厉害——

去年7月初，谷爱凌在微博分享，自己第一学年选了包括量子物理，经济学，哲学，政治学，心理学，营养学，中医等共52个学分（36个学分为全职学生），得到了全Ａ的成绩！

04

小谷的成功法则：效率比时长更重要

除此之外，就2024年来讲，谷爱凌还去巴黎参加了时装周；去维亚纳、瑞士、北京参加了品牌活动；在哈佛世界发展论坛上发言；去洛杉矶、纽约出席晚会；去上海看了赛车......

谷爱凌出席的部分活动 | 图源：微博

如今更是解锁新身份——巴黎奥运会首位中国现役运动员火炬手！

很少有人能做到兼顾多项耗时耗力的活动，最终每一项都取得优秀。不仅同时兼顾运动员、学生、模特等身份，还一直坚持着跑步、篮球、钢琴、滑雪等兴趣爱好。

对此网友表示：“我觉得她厉害的点在于时间分配能力”。

图源：小红书

确实，那些优秀的人，不管花费的时间多少，在有限的时间内，他们都会保持极度专注的状态。

谷爱凌曾在采访中提到过：要平衡学生和运动员这两个角色，就得全神贯注于正在做的事情。

“在学校的时候，一切都是为了学习，不要想其他的事情。滑雪的时候，只想着如何提高你的动作。”

不管做什么事，效率都应该比时长更重要。

（来源：早期采访）

无论是期末赶due还是雅思备考，都是同样的道理。只要坐在书桌前，就把心思放在当前的任务上，同时要动脑钻研，加强“有效练习”，而不是在机械地磨洋工。

就拿雅思备考举例，有些同学做了无数套听力试卷，结果依然不尽人意，这就是没能在练习中总结经验学会技巧，只是一味的为了做而做的后果。

最后Vicky建议大家感受学不进去的时候可以看看谷爱凌的采访，会给到你们很大驱动力。默默吸收一下青蛙公主的高能量！希望大家学业生活顺利～