大学是立德树人、培养人才的地方，是青年人学习知识、增长才干、放飞梦想的地方。学生在大学里不仅要汲取知识，还要健康成长。近日，《中国青年报》报道了这样一所大学：为了方便广大师生线上教学、办公，上海外国语大学携手运营商，为师生送上宽带提速及流量赠送福利，学生纷纷点赞！本期推送，就让我们一起走进这所“上海流量大学”，感受无微不至、温暖如春的人文关怀——

宽带升速、送流量！

老师上网课卡顿、同学流量不够怎么办？为提升上外学子的网课质量，学校于3月14日出台《关于免费升速教师家庭带宽、免费赠送师生手机流量的通知》，上外信息技术中心携手上海电信、上海联通、上海移动三大运营商，为全体上外人提供宽带免费升速3个月、免费赠送100G流量等福利。针对寝室的网络问题，学校立刻安排技术人员主动联系，保证学生们用网通畅。

听取反馈，及时调整！

“众口难调”或许是高校在开展学生工作中遇到的一大困难，但在上海外国语大学，学校积极听取学子们的反馈和需求，主动交流并做出调整，以求解决学生关心的问题。对此，学生们纷纷表示感激，一时间，“感谢上外”的表情包刷屏了上外朋友圈。

上外对餐食问题的回应，图源上海外国语大学官微

营养均衡，一样不落！

说到大学的饭菜，许多人的印象都是“平平无奇”。但在上外，学校除了保证学生们都能吃到、吃饱保温的三餐以外，还十分重视每餐的营养搭配。红彤彤的苹果、金灿灿的沃柑，各种富含维生素的新鲜水果被精心送到每一位学子的餐桌上。

除此之外，学校还充分考虑到了学生中的乳糖不耐受群体，在为学子补充蛋白质时选择了燕麦奶。这样的细心程度，让众多学子大呼“上外值得”，更有甚者发出了“学校会被我们吃穷”的感慨。

线上体育，激励健身！

除了“吃饱喝足”，上外同样对学子的运动需求“有求必应”。学校设置了线上舒缓瑜伽跟练、活力健身活动，由学校体育教学部教师带领学生们共同锻炼身体、强健体魄、提升活力。

学校体育教学部精心制作的4门在线课程《塑身瑜伽》《棒球》《气排球》《健康管理》均已登陆中国大学MOOC平台，可供广大师生线上学习。

作为一所与新中国同龄的教育部全国重点大学，上海外国语大学以“服务国家发展、服务人的全面成长、服务社会进步、服务中外人文交流”为办学使命，培养出了一代又一代卓越的国际化人才。学生的成长与学校的关怀密不可分，愿上外学子珍惜、感恩学校的关切眷注，秉承“格高志远、学贯中外”的校训精神，砥砺前行！

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本文内容来自：上海外国语大学官微、上外体育部官微、中国青年报、上海外国语大学官网、中国共产党新闻网