X诊所：苦味三七有活血化瘀作用，内服外用都可以，还能心脏保健

真相:“夏吃苦,胜进补”的说法由来已久,缘于许多带有苦味的食物具有清热消暑、清心降火、增进食欲的功效。 但过...

苦瓜中含有苦味的金鸡纳霜,能抑制过度兴奋的体温中枢,起到清热解毒的作用。 从营养学角度看,苦瓜中的蛋白质、脂...

苦味属阴,能燥湿坚阴,有疏泄作用,能清除人体内的湿热,使其保持正常平衡状态,具有“除邪热,祛污浊,清心明目,益气...

苦味入心,能泄、能燥,具有清热、通便、降气、燥湿的功效。 现代医学认为,苦味食物如苦瓜、苦菊、芹菜、莴笋等所...

很多苦味食物富含有益健康的活性成分,它们苦味来源不同,对健康的作用也各不相同。生物碱。茶叶、咖啡、可可中的...

中医认为,此时,适当吃些苦味食物,可以起到解热祛暑、消除疲劳等作用。中医认为,夏季属火,与五脏的心相应,苦味入...

苦味食品是否更有营养? “自讨苦吃”到底有啥好处? 又有哪些“苦”不能吃呢? 来看看专家的解答 受访专家 国家健...

喝杯苦丁茶,能泻火;火热去了,阴液就能保住,这是“坚阴”。苦还能“燥湿”,作用相当于架起柴火加热锅里的水,但一...

又到周末美食时间啦~很多人喜欢吃一些瓜果消暑。夏日吃“苦”好处多,不妨给餐盘也来一份苦瓜,问问你敢不敢?今天...

而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用,达到平衡机体功能的目的。现代科学研究也证明,苦味蔬菜中含有丰富...