消化不良,便秘可以用刮痧板刮小臂到食指大肠经这一段,大约位置,从曲池穴到食指外侧这一段。刮痧方向向指尖方向。平时肺热咳嗽,上火长痘刮大肠经也有效。 关注@蔡医生讲健康,每天分享中医养生知识。#清风计划##超能健康团##健康2022#