得了腰椎间盘突出症敢弯腰吗？听听医生怎么说

实际上具有腰间盘突出症状的病患进行前屈动作时,往往会无意识的由中心位转变为踏腰或者拱背,从而积压腰椎,加重病...

腰椎间盘突出症又称腰椎纤维环破裂症,是因腰椎间盘变性,纤维环破裂,突出的髓核组织刺激或压迫硬膜囊、神经根、马...

提到腰椎间盘突出,在日常生活中有不少人都受到该病的困... 长期弯腰或久坐、妊娠、遗传因素、肥胖、吸烟等是常见的...

哪些原因可能引起腰椎间盘突出?(1)腰椎退行性改变:随着... 保持良好的形体姿势:避免长时间久坐久站、弯腰下蹲,时常...

成功为41岁腰椎间盘突出的患者行微创内镜下腰椎融合术,... 很多人直膝弯腰搬重物时,一不小心就会“闪了腰”。 这是...

(一)对腰椎间盘突出症不利的5种运动01 / 过度弯腰的运动弯腰动作会增加腰椎间盘承受的压力,弯腰的幅度越大,越容...

对腰椎间盘突出不利的7种动作!1、长时间弯腰劳作长时间的弯腰动作,如扫地、拖地、擦地等,会使腰部肌肉长时间处于...

这样能更好地支撑脊柱,减轻腰椎负担。 不必拘泥于固定姿... 可以多做提问。 #腰椎间盘突出##骨科##中医#

为缓解这一问题,湖南省直中医医院专家给大家分享腰椎间盘突出日常养护“六不要”的注意事项。 1. 不长期弯腰、负...

腰椎间盘突出是由于不良的生活习惯和工作习惯造成的,不良的坐姿、站姿以及长期弯腰或重体力劳动都是发病原因。突...