当你忍不住在意别人怎么说时，请给自己疯狂灌输这3句话
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2024年1月6日早上，罗罗分享的关键词是——
「别人怎么说不重要，自己怎么想很重要」。
非常认同。
在日常生活中，若我们总是过于在意别人说些什么，就会失去自信。
当我们不自信时，能量就会被消耗。
很容易与纷乱无序纠缠在一起，然后坠入崩溃的深渊。
心理学上有一种理论叫「自我损耗理论」。
也讲到不管我们做什么，每一次纠结、焦虑、注意力分散，都会损耗我们的心理能量。
所以，在日常生活中，我们一定别在意别人怎么说，跟着内心出发就好。
但人性很奇怪，有一个最特别的弱点就是「在意别人如何说自己」。
因为人，是社会性动物，确实很难做到不去在意别人的眼光。
可经历得越多，也会越明白，太过在意他人的说法，结局只会吃力不讨好。
那到底怎么样做，才可以强大自己的内心 ，做到不在意别人怎么说呢？
当我们忍不住，在意别人怎么说时，请给自己疯狂灌输这3句话。
01 明确自己的目标，朝着指引的方向而努力。
如果一个人——
没有明确的目标、坚强的意志，就会左顾右盼，最终沦为低自尊者。
反之才会朝着既定的方向去奋斗，最终成为人生赢家。
所以，我们一定要给自己制定明确的目标，然后以水滴石穿的恒心，去为之而努力。
比如——
我自己会在每年年初，给自己制定【好家居美化、个成成长、修身养性】三大目标。
然后再把目标拆分去对标性学习实践，慢慢实现目标价值，向目标逐渐靠拢。
02 关注自己的亮点
我们明确了目标方向以后，也需要关注自己的亮点，这样才能循序渐进地进步。
否则，自己的一些与众不同，就会变得一文不值。
比如——
每天复盘时，我们就需要多关注做得好的地方。
关注自己的闪光点，并继续沿用你会发现，自己每天都会比昨天进步一小点。
03 把自己的需求，放在首位
把自己的需求放在首位，不要委屈自己成全了别人。
人很多时候之所痛苦，究其原因是自我怀疑，不敢表达自己的需求。
所以当自己当内心动摇时，请用心感受内心的声音，问问自己需要的究竟是什么？
比如——
罗罗所分享的，当自己明白了发朋友圈，给自己带来的真正意义后，她就会意反顾地去做。
屏蔽掉一切外界的声音，做自己人生的主人，那无论做什么事才会成功。
也唯有这样，我们才能由内而外地愉悦起来，让生命充满美好阳光，与成就人生的卓越。
特别喜欢一句话：
“我不在乎别人的说法，因为当你想取悦别人的时候，优点也会是瑕疵。”
是的，如果一味地去迎合别人，在意别人怎么说，那自己身上的特点最终都会变成缺点。
无论我们做得再好，也还是会有人挑刺。
所以做人做事，永远遵循——
「别人怎么说不重要，自己怎么想很重要」，这16个字来勇往向前，就准没错。
人生的终极追求是自我实现，而自我实现的真正含义是——
「成为你自己」、「追求你自己存在的意义」；
而不是成为别人眼中的「优秀」或者「卓越」。
最后，愿我们都能拥有被别人讨厌的勇气，做自己人生的主人，成就自己的辉煌人生。
与朋友们共勉。
我们的介绍：
我是姿巧，专注自我提升，通过持续学习写作、心理学、心学及收纳整理，来实现身心灵的终身成长。
用心编辑温和而且有力量的文章，与你共享，做自己的太阳，用温暖的光，照亮他人。
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THE END
-晚安 好梦-
