篮球教学：手抓球小技巧，掌握要点，手小也可以抓球！

易建联科比卡特加索尔乔丹詹姆斯奥尼尔加内特麦迪艾弗森然而这些都是浮云

训练手眼协调五指抓的动作和平移物体的能力,培养秩序感及手指的灵活性 互动过程: 1. 介绍今天的工作:五指抓球。...

就算在NBA里也不是人人都能单手抓球,就算能抓,也只是短时间的靠摩擦力黏住球,一旦手甩两下就会掉,这不算单手抓球...

就不得不提到单手抓球了,这也是不少球员在进攻时喜欢使用的动作。不过虽然单手抓球对于NBA球员来说都是有手就行...

单手抓球就是个非常简单的技术动作,毕竟他们的手掌已经大到了种令人发指的地步。不过别看单手抓球这个动作随便一...

单手抓球,变相过人无一不精,这样的妹子你怕不怕?

面对强硬的防守,乔丹从容地单手抓球,然后用各种进攻手段摧毁所有防守。但如今,单手抓球这种篮球动作也随之越来越...

球员的个性也没那么鲜明。那就曾经风靡一时的单手抓球来说,现在几乎看不到了。那么是什么原因导致呢,看完我的分...

用了一整年的 棒球式 十指握杆,感觉很舒服,特别适合手捞球,推荐一些细节给大家 握杆是高尔夫技术中最五花八门的...

要领:中指食指握在球的上方,与球线相垂直,两指略分开(约... 拇指内侧放在球的下方,三指窝点呈等腰三角形;其余手指自...