你知道100大卡热量的红心火龙果，你可以吃多少吗？

原创2021-06-01 21:15·一个蛋挞

视频加载中...

举报

相关推荐

每天吃1个火龙果，身体会有什么变化？大便会顺畅？尿液会变红？
每天一个火龙果,真的能“通便如风”?还能让尿液变红?这... 低热量≠减肥神器。真正能改变体重和代谢的,从来不是一...
这几类食物看起来热量不高，却很可能是你发胖的“元凶”！
而100g瘦猪肉其实只有143大卡的热量,脂肪含量也只有6-1... 火龙果则属于中等热量(50~100千卡/100克)水果。想减肥的...
肠道“推粪机”公布，火龙果不在列，建议多吃，大肚腩或离你而去
陈光等.《代谢综合征与腹部脂肪堆积相关性研究》.中国实用内科杂志,2024 打开冰箱,拿出那颗红艳欲滴的火龙果,你...
营养丰富超补水 6月吃这几种水果好处多多
热量低:油桃热量为33~39千卡/100克,稍低于水蜜桃(46千卡... 促进肠道蠕动:火龙果中不可溶性膳食纤维含量高达1.6克/...
这些水果明明不甜 却很容易让人长胖
尤其是山楂,明明吃起来酸酸的,含糖量却超过20%,每100克热量高达95千卡。 代表水果:火龙果、山楂、人参果、百香果...
减肥必备的5种低热量、高纤维的食物，堪称“脂肪克星”
饮食方面应该选择低热量,且富含纤维素的食物,尤其是可以... 者就要给大家推荐5种低热量、高纤维的食物,堪称“脂肪克...
通便水果排行榜，香蕉仅排第五，第一竟是......让你轻松排出隔天便，医生都赞不绝口
科学家曾经用西梅和火龙果、香蕉等通便水果进行一系列对... 一个300克的火龙果,其热量就顶一碗米饭(红心更高),尤其...
轻食消费调查②：部分轻食碗“超重”，专家称有餐品高脂高钠
低热量、不加重身体负担的食物都可当作轻食的食材。这是... 热量约为651卡。金枪鱼温泉蛋超级碗重量约为407克,热量...
4种水果是“催屎之王”，每天吃一种，拉屎会超顺畅！
第一种促便食物:火龙果100克火龙果热量是51大卡,膳食纤维含量是2.7-3g左右,红肉火龙果的膳食纤维比白色火龙果更...