茄子青椒鸡肉盖浇饭,酸甜口感香喷喷,不输饭店大厨师

食材

鸡腿肉:125g

茄子:1根

青椒:1个

芝麻油:2大勺(15ml计量勺)

淀粉:2大勺

调味料

砂糖:1大勺

黑醋:3大勺

酱油:1大勺

水:2大勺

制作步骤

步骤一

茄子切块儿

青椒去芯切块儿

鸡腿肉切块儿

步骤二

将茄子、青椒、鸡腿肉、淀粉装进食品袋,摇啊摇,晃啊晃,让淀粉均匀裹好食材。

步骤三

锅内倒芝麻油,中火将鸡腿肉煎至变色。

加入茄子,翻炒2分钟至茄子变软。

最后放青椒,翻炒几下沾上油即可。

步骤四

备好的调味料入锅,收汁即可出锅。

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