中老年学书法一样有优势，只要方法对，98岁照样可以入国展！

骆老师75岁老年展作品

今年三月，中国书法家协会在海南主办全国第三届老年书法展，总共收到了13212件作品，有277人入选，入选率2%，这同全国性展览入展率相同，看来老年展入选也不容易。

老年展入展率最高的五个大省：

第一：山东省31人

第二：江苏省25人

第三：河南省24人

第四：浙江省22人

第五：湖南省21人

刘老师，作品

这次展览出现的两件“惊人”的作品，一夜之间，两位老人成了网红。对于普通人来讲，随着年龄的增长，视力和手的感觉会逐渐下降。奇就奇在这里，一位来自浙江天台县退休工部陈悦静老师，老人今年98岁，另一位来自河南洛阳退休工程师寇北辰，今年92岁，两位老人，眼不花，手不抖，身板硬朗精神好，超过了90岁的高龄，这次投展，俩位老师以精美的小楷，笔下功力深厚，线条极为稳定，精细处不让年轻人，评委双手点赞！

下图：陈悦静老师

下图：寇北辰老师

有的书友会问，他们都90多岁了，我才刚刚退休，年轻的时候很想练字没有时间，上有老下有小，那时条件也不允许。现在退下来了，想把以前的兴趣“捡”起来，读到这里，我相信有很多书友都会问这个问题。对于中老年书法学习，四海易术还有一点点小经验，供各位老师参考。

人到了这个年龄，关于名和利基本上有了定论，对于职位的晋升，财产的累积，吃多少用多少基本上定下来了。一切都从身体和心情出发，这一点各位老师认同吗？

匡老师老年展作品

打球要打养生球，跳舞要跳养生舞，写字要以养生观念来看待，结合中老年人的优势，把书法尽能力的写到一定高度，不以成败争胜负，要以健康快乐为目的。

第一：找一本适合你的字帖

根据性格来选一本喜欢的字帖来学习，性格豪放一点的就写汉隶，性格比较细腻的可写二王、米芾，对事情精益求精的可写欧柳……好字帖很多，合理您的就是最好的。

第三届老年展作品

第二：学古也学今

为了避免走弯路，古碑帖细节处看不清，可参考当代书家临作对照，这样看不清楚的就有今人帮您指路了。

第三：临帖技巧

所有人学书法都会面临笔法、字法、章法三个问题。把三个问题分开来学习，每个单项进行专项训练。笔法上每个点画单单抽出来训练，学会一个点画，再学下一个点画。字法上，写左右结构时专项练左右结构，写上下结构时专项练上下结构，开始杜绝混合练习。

第三届老年书法展作品

章法上，从一行到两行到一页，最多练三页，这三页的行距列距，字与字之间的联系搞清楚，先把这三页的章法背下来。然后借助这三页的章法进行“套字练习”，“换字游戏”，不求多只，只求精。我认为参加省展国展记得三两个章法就足够了。一招鲜，吃遍天，程咬金的三板斧照样打天下。

第四：心态

上面的三条都是经验的经验，我们不同年轻人比进步速度，放平心态，字无百日功，不管怎么讲，这肯定要比打麻将、喝酒、跳广场舞要少很多事情。

第三届老年书法展作品

喜欢安静的建议自学，喜欢热闹的约两个好友报一个班，儿孙们上班的上班，上学的上学，您去学书法，既能学到知识又有一个好处去。只要坚持，相信一定会出成绩的。

第五：书法是生活的一部分

写到了一定的程度，要向陈悦静老师和寇北辰老师两位学习，投稿玩玩，重在参与。就算中不了国展，中省展、市展、县展也会开心好几天，您说对吧！

第三届老年书法展作品

说实在话，中老年人学书法也占很大的优势。首先到了这个年龄理解能力很强，有一定的阅历，一点都透。另外训练时间能保证，只要不走弯路，二三年可以写出很漂亮的对联，我周围有几个老爷子都达到了这个水平。

分享下面分享第三届老年展书法作品

我是四海易术，每天分享一点书法小知识。