早上起床赖床多睡10分钟对身体不好哦

秒睡其实是一种病！医生：最常见的原因是睡眠缺乏，最大的特征是白天容易犯困。入睡时间在15分钟到30分钟最佳。#医生表示秒睡其实是一种病 #秒睡 #睡眠 #睡眠质量

白天睡太多影响夜晚睡眠吗？从睡眠规律来讲，不建议白天睡太久

白天嗜睡没精神，是病！原因主要有四种，如果你有这些表现，早治

白天为什么不能睡太长? #健康养生#睡眠质量

4月16日（报道）秒睡是种病！医生：最常见原因就是睡眠缺乏，”最大的特征就是白天容易犯困“，入睡时间在15到30分钟是正常的

白天爱打盹睡一会就好，是真的吗？