肚子上有赘肉怎么办，用这个神器，从大肚子迅速变成八块腹肌

腹部的肉是最难减的，今天小义教练给大家介绍一下如何运用腹肌轮练成八块腹肌。体育，武术，健身，腹肌，肌肉，腹肌轮，户外，锻炼