兵哥哥能做几百俯卧撑，为什么还很瘦？

众所周知，参军的热血青年们为了保家卫国，每天拼命的去训练，拥有着钢铁意志、长城身躯。

我们在电视荧幕上看到的士兵都非常的强壮，但是现实中为什么我们看到的大部分士兵都是很瘦弱的样子呢？

我们都知道，很多人为了变强壮去健身房去撸铁，练出了40以上的臂围，视觉效果非常冲击。

但是并不是所有强壮的肌肉男都能轻轻松松完成50个以上的俯卧撑，更不能轻松跑上几个5km。

甚至有的肌肉男看着非常强壮，做十个引体向上对于他来说都是非常大的挑战。

但是这些项目对于兵哥哥就是信手拈来，不值一提。

当兵每天都进行着大量的专项技巧训练，以及无穷无尽的体能训练。他们所有的训练更多的都在强化着肌肉耐力。正是因为如此，很多偏胖的人参军后都会瘦下来，即使吃很多也不会胖，因为热量缺口很大。

长时间大量的体能训练。会造成热量的巨大消耗。这样的训练方式注定是不可能获得大量肌肉的。

而在健身房训练的肌肉男，他们是为了肌肥大而训练的。肌肥大注定不可能拥有很强的耐力，而且协调性、灵活、功能性都会差一些，也就是人们常说的“死肌肉”

其实肌肉没有死活之分，是需求不同的一种形式展现。