突然头昏眩晕却又马上恢复正常，你可能是出了这4种状况

老张已经快70岁了，平常很注意身体保养，特别是在饮食上非常谨慎，但最近突然会出现#头晕#的状况，但没过多久又恢复正常，他以为是自己吃得不够营养，还特别交代家人帮他炖只土鸡进补，没想到有一天夜里爬起床上厕所，却在从马桶座上起身时突然一阵眩晕，跌倒在厕所里，还把脑袋摔出个大伤口，家人赶紧把他送急诊，经过详细检查，才发现原来他是发生了姿势性低血压的毛病。

突发短暂眩晕可能的原因有哪些？

像是老张这种突然间头昏眼晕，但没过多久就完全没事的状况，相信很多人都碰上过，这种短时间突发但又立刻可以获得缓解的头昏眼晕症状，只要不是持续好几天不断发生，原因是脑卒中、脑瘤、前庭神经炎、耳石症或脑神经退化的可能性相对比较低，反而可能是出自下面4种原因。

一、脑部供血不足：

如果长时间保持站立的姿势不动，或是因为自身的情绪出现波动或精神受到刺激，例如突然感觉到恐惧或疼痛，就有可能导致出现短暂的头昏眼晕现象。此外，如果一个人的颈动脉受到压迫，例如衣领太紧，影响到颈部血液循环，也有可能会出现头晕目眩的症状。

二、姿势性低血压:

姿势性低血压指的是当特定姿势改变时，人体血压明显下降（收缩压下降大于20毫米汞柱或舒张压下降大于10毫米汞柱），产生的症状包括头昏、头疼、视力模糊或暂时性视觉消失。

而发生姿势性低血压的最主要原因是自主神经系统出问题，特别是老年人因自主神经系统机能退化，肌肉泵功能及血管调节功能出现障碍，正常调节血压的机制无法在短时间内达成，所以容易发生姿态性低血压。

此外，如果人体血液输出量不足，例如有严重的消化性溃疡出血、痔疮出血或严重的呕吐或腹泻、过度发汗引发严重脱水等等，都会使体内的血液量不足，引发姿态性低血压，造成暂时性的头昏眼晕。

值得注意的是，许多药物也会引起姿态性低血压，包括利尿剂会造成过度水分排出而引起低血压，血管扩张剂也会造成血管过度扩张而引起相对性的血压降低，此外，某些精神科用药都有可能引起姿态性低血压。

三、情景式眩晕：

这种眩晕的状况主要是出现在特定情境，例如一个人在排尿、排便、呑嚥、腹痛或是大笑时，都有可能出现暂时性的眩晕，但很短时间内就会恢复正常。

四、运动性眩晕：

因为运动伤痛等因素、透过迷走神经反射诱发短暂的血管扩张，使心脏供血量减少、血压下降而发生眩晕的状况，这通常容易出现在年龄较轻或比赛经验不足的运动员身上，以女性多见。运动员在伤病恢复期、过度疲劳以及停训后突然参加高强度的训练或比赛时也容易发生这种短暂的眩晕症状。

如果发生了上述几种常见的短暂突发性眩晕症状，即使迅速恢复正常，也都不能掉以轻心，应该及早就医，由医生根据病史，神经学检查、电学及影像检查来做出正确的诊断，进行治疗。

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