爆火全网的“八步赶蝉”，是现代轻功吗？
互联网的乐子，几乎是以天数为单位更新。
最近，年轻人又爱上了一个二愣子式的“轻功”——八步赶蝉。
本人亲自试了一下：速度很快，学起来面子丢的更快。
想成为高手的年轻人，
练起了八步赶蝉
可能那些江湖大侠都想不到，有一天能掀起“全民轻功”的热潮。
公园的太极方阵里混进了诡异身影，大爷的“白鹤亮翅”还没摆完，年轻的打工人就以“诡异”的步法一闪而过。
外卖小哥也不骑电驴，蹦蹦跳跳的就走了，手里提着的奶茶甚至没晃出波纹。
因为他们都练成了“八步赶蝉”大法。
所谓八步赶蝉，字面意思就是八步之内就可以追上飞行的蝉虫。
练起来说简单也不简单。
微微下蹲，稳住身体重心，然后三步并两步的开始往前小跑。
左右脚交替快走，配合手臂摆动。
有人说，学会这个可达到每小时30公里，仿佛第二天就能当上外卖之王和滴滴皇帝。
要我说，学不学的会是另外一回事，丢脸却是实打实的。
因为这练起来真的很抽象。
这些动作很像“被电击过的青蛙”，还有网友自嘲是“人形自走交通事故”。
这种短距爆发+灵活变向的步法，唤起了年轻人对武侠和轻功的喜爱。
脚上那双帆布鞋不知不觉就磨穿底，手机相册里无数张模糊到像灵异照片的“练习实录”。
一边对着教程逐步分析步法和跑姿，一边在摔了第十八次后喃喃自语：“金庸误我！”
影视剧中也有很多轻功。
而且名字都特别好听，比如什么踏雪无痕、梯无纵、燕子三抄水……
段誉凭着凌波微步穿梭万仙阵，闪避鸠摩智杀招。
每次都像踩了隐形蹦床，落地时还要配合头发三百六十度慢速飘散。
小龙女的轻功更是实用主义集大成者，练成之后还能站在绳子上睡觉。
白衣永远不沾灰，长发永远不乱飘，在终南山绝壁间荡秋千般飞来飞去。
《雪山飞狐》胡斐在雪上飞奔，脚印浅到像猫走过。
《笑傲江湖》令狐冲雪地追逐，镜头一切，雪面平整如初。
这让我不禁想问：这些反物理的飘逸感，到底几分真几分假？
八步赶蝉是不是真实的轻功？影视剧中呈现的也是真实轻功吗？
轻功真实存在吗？
八步赶蝉是传统武术中的一种步法、身法。
有人认为，八步赶蝉最早可能源于传统武术中的轻功训练方法，在明清时期的地方拳种（如螳螂拳、八卦掌等）中或有雏形。
也有人认为和古代军事战术中的“八步追袭”有关。
它其实不是什么玄乎的东西，而是一种结合滑步、爆发力和核心控制的快速移动技巧。
简单来说，就是让你跑得更快、更省力。
轻功并非完全虚构，它大多又分为两种类型。
一是“实战”轻功。
从这个角度来看，轻功是真实存在的，属于人体极限技巧。
强调速度、弹跳、平衡，是真实存在的技巧，同属传统武术中的“身法功夫”，类似现代跑酷+体能训练的综合体。
这类型的“轻功”在历史中有不少案例的记载。
明代军事著作《武备志》记载的“逾高术”，实际上就是借助工具（飞爪、绳梯）的攀爬技术。
清代少林寺保留的“飞檐走壁法”，本质是利用建筑结构的特殊跑酷技巧。
也有现存的传统训练体系。
比如训练腿部力量的梅花桩、绑沙袋跑跳；训练平衡的窄墙行走、独木桩等等。
另外一类则是传说轻功。
轻功常见于武侠小说，在描写的时候，往往伴随着作者的艺术夸张。
学习轻功者，大多需要依赖“内力”和“真气”等虚构设定，是某个门派或帮派子弟。
踏雪无痕、御风飞行、水上漂等等，在现实中都无法单纯的靠人去实现。
有关轻功的文学想象，也大致经历了唐宋、明清和现代三个阶段的文学演变。
唐宋时期的《聂隐娘》中就有“夜行如风”的表述；到了明清，《水浒传》“神行太保”日行八百里。
传说轻功的本质，是文人墨客的奇幻想象。
就像西方的哈利波特骑着扫帚飞来飞去一样。
毕竟日行千里可能需要代谢的能量≈60公斤葡萄糖。
中国人对武术武功的喜爱，仿佛就是刻在DNA里的。
但也有不少传统武术，陷入了炒作、打假的争议中。
传统武术，要消亡了？
前几天，甲亢哥来中国的时候，突发奇想要去学少林功夫，但是被忽悠去了某个“武术学校”。
当场崩溃流泪，最后还是文旅局出手给他找来了真师傅。
前几年，自诩武术大师的马保国也曾被“全网封杀”。
被业余拳手30秒KO三次，发明了“我收力了”派武学。让一句“年轻人不讲武德”的破空声响彻B站鬼畜区。
当时有多少外国人真的以为这就是传统武术……
然后呢，他本人是怎么说的？
江湖骗子、影视特技和僵尸套路，让不少人看不到正统、传统的武术。
一些广泛流传于民间的传统武术正面临着非常严峻的传承问题，甚至到了“人亡艺绝”的地步。
实际上，中国的武术文化博大精深。
早在先秦时期，我们就有尚武精神。
孔子六艺中的“射”、“御”都属于武术技艺；汉代“剑术”成为贵族必修课。
传统武术不仅仅是一种技艺，更是一种礼制。
《吴越春秋》记载越国女剑客的武学观：“凡手战之道，内实精神，外示安仪”。
“其争也君子”的竞技精神才是核心。
传统切磋讲究“手留三分”，与西方搏击的KO文化形成了鲜明对比。
古代的战场刀法演化成苗刀术，古代捕快的擒拿技巧现在还在教。
时代变了，但武术智慧没有变。
或许，在21世纪，真正的大师，可能在健身房的核心训练里，在游戏角色的动作库里。
也有可能在看武打电影时喊着“这打的啥啊”的红毛少年里。
作者：律也人
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