毕业生初入职场面对3大挑战

新项目、新老板、新客户、新办公室……开学了，对于不少已经拿到了入职通知的大四学生来说，却即将离校，走进职场，作为职场新人的实习生涯正式开始。也许此刻你正在精心挑选职场服装，或者正在学习上班族的优雅淡妆，但是你所需要面对的不仅是形象上的改变。从大学生到职场新人，还有更多、更大的挑战等着你！

“新环境恐惧症”怎么破？

众所周知，大学校园的环境和职场环境是完全不同的，很多毕业生走进办公室那一刻，会突然发现自己之前准备好的一切都是“泡沫”。

在贵阳大西门电脑城附近工作的张星林，上班一周后，闷闷不乐，情绪低落，他说，同事几乎都不来找他，他很难受。但他认识到自己也从来没有向同事们介绍过自己，如果不去认识同事，他永远没有办法改变这个困扰，于是他在家自己演练了开场白，然后在办公室里走动，看哪位同事手头比较不忙，就走上去打招呼，介绍自己主动示好。“我感觉，上班第一件事就是要学会介绍自己，主动适应环境。”他说，面对职场“新环境恐惧症”，他的方法就是自我介绍。

贵州理工学院就业指导李老师认为，从大学生到职场新人，从个人的行为方式，到人际关系的判断、处理，对毕业生来说都是新挑战。同学们也经常会咨询“如何与办公室里的老同事相处?怎样和职场同龄人相处?见到领导了该怎么打招呼?”等职场问题。

因此，面对“职场环境”的挑战，建议：如果你性格外向，可以试试主动融入，多和同龄的同事在工作之余，聊聊天，说些有共同兴趣的话题，也可以向资深同事请教一些业务上问题，经过交流，有助于你快速融入新环境。但是如果你太过张扬，又会让人觉得你不踏实，要把握好分寸。如果你对自己的人际沟通能力没有自信，建议你还是选择做个谦虚安静的新人，认真做好工作，见前辈和领导、同事时礼貌打招呼，满满地融入新环境。

怎样更好地展示专业能力？

对很多新入职的毕业生来说，如果你找的工作与专业对口，那相对比较幸运，因为如果不对口专业，那等于在职场中，重头来学。

“在学校学得再多再好，坐在办公桌前，还是有点懵！”工程项目组长杨凯哲是名牌大学毕业生，回忆起自己刚刚工作的情况，他不好意思笑笑说，开始在一家技术公司工作，最害怕问别人问题。“我担心自己的问题很蠢，但我不知道蠢。”他说，结果发现自己浪费了很多时间，有些东西非要自己研究，其实别人几分钟就能告诉自己。最后，等到他鼓足勇气去问时，前辈热心地回应，他说，他简直后悔没早开口问。明明自己是成绩好的大学生，却混得像个门外汉。

那么，新人怎样在职场中更好地展示自己的专业能力、工作能力？“保持谦虚，实践学习，针对性补充不足。”贵州理工学院就业指导李老师建议，新人不要害羞，不要怕别人认为自己不行，上班初期，一定要勇于在实践中学习。因为书本和实践是有差距的，而且对于不同的公司、不同的行业范畴、私企或外资，都会遭遇不同问题，需要更有针对性的方法，因此，年轻的毕业生需要一直保持谦虚学习的心态，周围前辈的职场经验一定有你值得借鉴的地方。

同时，大学里学到的专业知识，是比较普遍的知识内容，但是针对性不够。比如，普通会计专业的学生，很少接触到的国际上的会计准则等知识内容，工作后，可以针对性学习相关知识，系统又有效地补充这方面的知识。

职场心理素质一定要“强”

“在很多人的印象中，翻译好像都是很高大上的，能直接和外国友人对话，工资也高。其实也郁闷。”在一家商贸公司做翻译的陈远说，自己刚上班时，带着大学生那份骄傲。不料工作以笔译为主，枯燥乏味，导致能坚持下来的同事特别少，自己心里也不好受。后来，领导、家人都找自己谈话开导，慢慢地，自己也想通了，从内心接纳了自己的职业。

的确，告别春节假期，告别学生时代，对于不少已经拿到了入职通知的大四学生来说，放松已久的心，面对突如其来的工作压力，总会有一些不适应；或者新人在进入职场前，难免对自己即将面对的工作有所期待，可是一旦真正接触之后才发现没这么美好——枯燥、重复、琐碎，甚至可能还会感觉没有前途也没“钱”途。

那么，该如何应对这一系列的职场心理变化？不妨试试专家说的方法。贵州大学心理健康教育咨询中心冉主任建议：首先要学会自我调整，因为你对工作有所期待，所以总是会下意识美化它，忽视它的各种不足。但真正接触后，你应该要接受看到的事实与现状，它有自己的优势，也有各种不足。

同时，保持平和的心态是非常重要的一件事，如果因为工作和自己想象的不一样就感觉自己受到了欺骗，放弃自己，得过且过，从而在工作上表现得焦虑、懒散等，那么你将再也没有办法改善自己的工作。不如每天下班后思考、反省自己一天的工作行为，补足自己缺乏的、改善没有做好的，保持做好做对的，养成自省的习惯，提升自己能力，会让你更快拥有改善工作状态与工作环境的权利。