经常丢钥匙、记忆力减退？“阿尔茨海默病日”将至，专家提醒注意此病的十种征兆

长沙晚报掌上长沙9月20日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 肖友香 王婷）经常忘记钥匙在哪儿，有时候找不到回家的路，偶尔会忘记家人和朋友的名字，开始记不清今天几日，说过的话转身就忘了……这不一定是上了年纪、老糊涂的表现，也许是早期阿尔茨海默病的信号。9月21日是“世界阿尔茨海默病日”，湖南省人民医院康复医学科开展认知障碍康复义诊活动。

发病往往从健忘开始，很容易被忽略

湖南省人民医院康复医学科一病区主任方翠霓介绍，阿尔茨海默病是一种逐渐破坏神经元并导致严重认知障碍的进行性神经退行性疾病，起病隐匿，以进行性记忆减退为核心症状，可伴有语言、执行、视空间功能下降和行为异常等。这类患者大脑会像橡皮擦一样不断擦去他们对昔日生活的记忆，让原本熟悉的事情变得生疏，性格或者行为出现变化等，导致患者日常生活、社会交往和工作能力明显减退，严重影响患者的生活质量。

随着老龄化程度的加深，加上检测手段的增加及人们对阿尔茨海默病认知的提升，越来越多的阿尔茨海默病患者被“找”出来。阿尔茨海默病已成为继心脑血管疾病、恶性肿瘤之后第三位严重危害老年人群健康的重大疾病，认知障碍患者也在逐年增加。据统计，60岁及以上人群中，阿尔茨海默病源性轻度认知障碍患者约3877万，患病率高达15.5%。

阿尔茨海默病往往以健忘开始，如果不注意，很容易被忽略。这一点在程先生身上十分典型，直到他确诊阿尔茨海默病，女儿程慧（化名）才后知后觉地发现，父亲早在10多年前就有阿尔茨海默病的症状了：开始记不住东西、不认识回家的路、脾气变得暴躁。“它会用一种缓慢而痛苦的方式，逐渐带走一个人的记忆、语言、思维和行动能力。”程慧说，父亲已发展为阿尔茨海默病的中重度期，只是偶尔才会认出她来。

注意阿尔茨海默病的十种征兆

阿尔茨海默病的病因复杂，发病机制尚不明确。“《阿尔茨海默病源性轻度认知障碍诊疗中国专家共识2024》指出：对于认知障碍患者，需做到早筛查、早评估、早治疗。”方翠霓表示，认知是指人脑接受外界信息，经过加工处理转换成内在的心理活动，从而获取知识或应用知识的过程。它包括记忆、语言、视空间、执行、计算和理解判断等方面。认知障碍是指上述几项认知功能中的一项或多项受损，当上述认知域有两项或两项以上受损并影响个体的日常或社会能力时，可考虑为阿尔茨海默病。

日常生活中，大家可以留意阿尔茨海默病的十种征兆：

记忆力衰退，经常容易忘事，或者反复问同一个问题，是阿尔茨海默病早期最常见的症状。

顾前忘后，忘记自己刚做的事情，比如做饭忘记放盐等。

学习和记忆新知识的能力下降，已经掌握的技能如做饭等退化。

语言表达出现障碍，经常忘记简单的词语，或者话到嘴边却不知道该如何表达，说出来的话让人难以理解。

搞不清时间和地点，出门常迷路，记不住日期。

抽象思维能力丧失，忘掉自己设置的存折密码、存款数额等。

随手乱放物品，将物品或钱错放在不恰当的地方，水果放在衣柜里，袜子放在餐桌上……

脾气和行为变化无常，短时间内，行为、情绪从平静状态变为泪流满面或者大发脾气。

性格发生剧烈的不合情理的变化，如疑神疑鬼、猜忌别人等。

执行能力降低，失去主动性，变得比原来懒惰，不愿参与任何活动甚至是原来喜欢的活动，对人也不热情。

为便捷认知障碍患者就医、提供更加全面的医疗服务，湖南省人民医院康复医学科一病区作为国家高级认知障碍诊疗中心，现开展认知障碍康复义诊活动，通过先进的诊断工具与治疗手段，实现认知障碍早期诊断和精准干预，改善患者的生活质量。45岁以上、怀疑有认知障碍的人群，即日起可预约9月25日康复门诊，享受免费的认知功能筛查。