夏季泡脚的十大好处

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夏天泡脚好处真不少呢！阳气旺盛时泡脚能赶跑寒湿，像寒湿体质的人，加艾叶、花椒这些中药，温阳散寒效果更好。而且夏天睡不好，泡泡脚还能安神、滋养心脾。不过要注意别泡太久，20分钟内，微微出汗就行啦~你平时夏天会泡脚吗？

其实,泡脚的好处远远不止这些,许多研究和专家表示,长期保持这个习惯,甚至在炎热的夏天坚持泡脚,可能会对身体产生...