章子怡挺巨肚临盆在即吃火锅引话题:孕期到底能不能吃火锅?

在章子怡微博晒照否认“生子”传闻后,近期,某视频网站曝光“章子怡挺着巨肚临盆在即,与汪峰洛杉矶大秀恩爱”的画面,视频中章子怡肚子凸起明显,孕相十足。章子怡和汪峰两人一起街头遛狗,场面温馨,又携经纪人共同进入一家火锅店大吃大喝。期间,章子怡不时把头靠向老公,指点其夹菜,幸福小女人模样尽展无疑。而汪峰为了陪章子怡吃火锅,亲自驾车5个小时,用心良苦可见一斑。
看到这则新闻的不少网友提出疑问:孕妇尤其是临盆在即的孕妇能吃火锅吗?
客观地说,只要注意卫生和口味,不要暴饮暴食,也不是完全不能吃,但是一定要注意少吃,而且要比一般人更要牢记以下三点:
1、孕妇吃火锅不要贪鲜 以防感染寄生虫
火锅原料是羊肉、牛肉、猪肉等,这些生肉片中都可能含有弓形虫的幼虫以及其他家畜或家禽的寄生虫,肉眼无法看见。而吃火锅时,人们喜欢将肉片放在煮开的锅里一烫即食,短暂的加热是无法杀死寄生虫的,而进食后幼虫在肠道中穿过肠壁随血液进入全身。孕妇感染时可能并无明显不适,但幼虫可能会通过胎盘感染胎儿,影响胎儿发育。因此,一定不要为了贪鲜而吃未煮熟的荤菜。
2、孕妇吃火锅不要重口味 以防汤底有隐患
火锅汤料往往口味较重,有的是红油火锅或者是中药火锅,孕妇怀孕早期的饮食应以清淡为主,整个怀孕期间都应避免辛辣、不明中药性质的的饮食。
3、孕妇吃火锅多备一双筷子 以防交叉感染
外出就餐尤其是吃火锅,共用的东西相对较多,孕妇外出吃火锅多备一双筷子,有利卫生,防止交叉感染。