高海拔基础病

去高海拔地方，无论有无基础病，首先要注意自身的身体状况，如头痛、头晕，感冒、心跳、血氧饱和度等！头痛头晕可以吃点头痛粉，花钱不多见效快，感冒了要急时吃感冒药，千万不要硬撑，心里不舒服和血氧饱和度低时要及时吸氧，刚到高海拔地区千万不要洗澡以防感冒。从低海拔至高海拔要慢慢适应着去，这样一般都不会有问题的。去年我们同行到西藏时，同行一个朋友有严重的心脏病，整个行程下来没一点问题！