米饭的碳水含量到底是多少？馒头的米饭哪一个碳水高？

原创2022-03-07 07:00·饭饭战糖日记

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100g米饭的碳水含量有多高？怎样吃更健康？
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100g米饭的碳水含量有多高？怎样吃更健康？

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