饭前喝汤能减肥？可能会“越喝越胖”

吃饭前喝汤，更有利于减肥？

这种说法是错误的

如果饭前喝鸡汤、排骨汤等肉汤

会导致脂肪摄入增多

不仅对减重没好处

还有可能会“越喝越胖”

如果想饭前喝汤

不妨选择青菜汤～

责任编辑：艾玖玫