看到前男友晒幸福，我为什么心里不舒服?

网友来信：

您好，我有一个问题想要咨询您，想要知道我是不是有什么心理病?

事情是这样的。我和前男友有过一段长达7年的感情，尽管我们情比金坚，可还是没有逃过7年之痒。原因我不好，那段时间有一个条件非常好的人追我，我心动了，犹豫了，也和他坦白了。

他没有怪我，只是说我们分手吧。当时我是希望他主动提分手的，因为错在我，我没有资格说分手。可是万万没有想到，这个男人骨子里并没有表面靠谱，我和他好了一阵子之后，他就暴露了本性，再次另结新欢。

我当时我伤心欲绝，很想找前男友寻求安慰，可是我又有什么脸面找他呢?从那之后，我只能靠着我们以前的回忆过活，总是默默地关注着他，他开心我跟着开心，他难过我也跟着难过。

我很清楚，我们再也不可能在一起了，可是只要我还能默默地守护着他就很好。直到一周前，他在朋友圈发了一张和我不认识的女人相拥的照片。他说他相恋了，本来与我无关，可比我被甩了还要难过!

这些天我像是丢了魂一样，记性也变差，工作也做不好，只好请了年假。可是在家里卧着，我也提不起兴致，我已经三天没有吃饭了。我就是心里不舒服，我嫉妒那个我不认识的女人。我到底是怎么了?

金凤凰婚恋(JFHHL99)回答：

你的情况在情感世界里并不是个例，人总是对再也得不到的美好心存幻想。你被迷了心智，和前男友分手，你心里对他有愧，也从来没有忘记他，尤其是发现自己被骗之后，完全将他当作了你的精神寄托。在你心里，他是属于你的，可如今他属于别人了，你自然会不高兴。

你的问题确实是心理问题，但远远达不到心理疾病的程度。每一个暗恋者都会遭遇这样的事情，也没有什么办法，时间是最好的良药，过一段时间，自然就会好，因为那根本就不属于你了，没有得到何来失去。

不过你还要注意，千万不能逃避或是厌世，相反，你要积极地出去接触人和社会。建议你出去旅行，看看不一样的环境，换一个心情，开启不一样的生活。

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