读书｜笑如竹叶在风中飘摇，俯仰。一笑泯恩仇

《生命沉思录》2: 人体文化解读【45】

作者: 曲黎敏

第五章 生命的高潮

六 声之道：情之表达

声与音的区别：声，自外来；音，从里发，感觉舒服的，让人心动的。

人每发出一个声音，都代表着一种情感的表达，而感情又是从身体中发出来的，所以声音本质上是五脏六腑的表达。

“笑”字如竹叶在风中飘摇，俯仰。一笑泯恩仇。心为君主之官，心一喜则百官喜；笑而不停则散心血，狂喜会乱了心神，心神一乱，则五脏神明都乱。

哭，哀声也。因伤痛而哭，或喜极而泣。“哭”是张大嘴孩子式地放肆，“泣”是优雅地垂眉低眼式地释放，于此，负面与正面的情绪都不再淤积，一切顺流而下，无所顾忌。

“啊”是心音，是“心”受到震动时的“自保”。不为别的，只为表态。“啊”有四声，在声音上最为丰富，一声是可有可无的应付，二声是撒娇和小小的惊诧，三声是质疑或疑惑，四声是惊恐、绝望或震撼。

呻，因痛苦无法纾解，因快乐无法言说。呻为肾音，是源自生命深处的波涛。呻吟之声，是因为不堪忍受那痛苦或快乐，只有调肾精、调元气上来平息。

养精除了人性的觉悟外，还是有一些方法的。比如，老哼唧靡靡之音就是“耗精”，就会让自己越来越软弱、越无奈；相反，唱阳刚的歌却可以气化“肾精”，脾“音”为“歌”。

人气化的能力强大了，脾健运了，消化吸收的能力都强了，肾精也就足了。生命有场之动，音声最易共振，而气场之谐，需要时间。