防止被他人借运的6个诀窍。

防止被人借运的6个秘诀。

好运是受到能量影响的，你可能会有这种经历，某个人一靠近你，你就觉得心神不定、惶恐不安。比如有朋友一有烦心事就找你聊天，都是一些家庭琐事和鸡毛蒜皮的小事。结果本来是情绪很稳定、很乐观的人，莫名变得很烦躁疲惫，糟心事也接二连三的出现。

其实这是在你还没有意识到的时候，被偷偷吸走了能量，运气也就溜走了。所以要学会防止被别人借运，放下助人情结，不过度共情别人，远离负能量的人和拒绝当别人的情绪垃圾桶。

不要在朋友吐槽工作烦恼或家庭的琐事，任何消耗我们的人和事都不值得停留。不要让低能量的人消耗你，面对让你纠结的人事物时，你一定要让自己明白，别人无法左右你的人生。不管别人怎么看，只要你不在意，那就没关系。也就是说，你要告诉自己，关我啥事，跟我没啥关系，爱咋咋地。

其实我们不在意，谁都伤害不了我们。少说负能量的话，不要经常把烦累苦挂在嘴边，把自己的苦难跟别人讲，不仅被人轻视，而日月讲也就越走不出来。一定要多说，问题不大，没事儿可以搞定，我能行，切都会好的。

记住语言是有能量的，也是种心理暗示，一切就会好起来。多冥想放松，当精神状态欠佳时，借助静坐冥想的方式，让我们觉知当下，感知身体，姿势不限，动作不限，怎么舒服怎么来。冥想时放松全身心，摒弃所有的杂念，把注意力回归到身体本身。

定期断舍离，不仅要定期清理家里不需要的东西，还学会主动清理负能量的人。记住生活环境的清洁，可以给你带来物理层面的宁静，而清理不必要的朋友圈。