夏天要多吃马齿苋，教你新吃法，不炒不拌不做馅，出锅比馅饼还香

在这个百花齐放的四月,乡村田野上,一种不起眼的野菜悄然出现——这就是马齿苋。尽管马齿苋富含营养,但在许多人眼...

马齿苋含有蛋白质、核黄素、抗坏血酸等营养物质,其药用功能是清热解毒、凉血止血。马齿苋的吃法多样,可以加蒜末...

凉拌马齿苋是最常见的吃法,将新鲜的马齿苋切段,放入沸水锅内焯至变色,捞出后,加入调料拌匀,味美清爽。 或者将马...

凉拌马齿苋——清爽开胃特点: 酸辣爽口,最适合天热没胃口的时候。做法:① 新鲜马齿苋摘去老根,洗净后焯水1分钟(...

李叔高血压多年,最近听中医朋友说吃马齿苋好,特意来找。 卖菜大姐笑得合不拢嘴:“您可算找对喽! 这菜咱农村人叫...