喜欢唱歌的注意了，歌手们是这样保护嗓子的。
先给大家搜索下明星歌手是如何保护嗓子的：看下图
其中出现了三次与蜂蜜有关的，蜜糖水、苹果醋蜂蜜水、参叶蜜糖水，其中冰糖雪梨中的冰糖也可以用蜂蜜代替。可以说蜂蜜是从事表演歌唱艺人的随身必备品。
上图的是电影《洛杉矶捣蛋计划》中的夏雨饰演的资深歌手经纪人为歌手（自己的女儿）调制蜂蜜水来保护嗓子。
那么蜂蜜是通过什么方式里保护嗓子的？
第一，滋润内腑，蜂蜜不仅仅能够滋润咽喉食道，还能够滋润肺腑、肠道等，这一点已经深入人心，所以如果你的嗓子干燥或者抽烟过多导致的嗓子不适，蜂蜜能够很好的滋润的咽喉。
第二，清热解毒。如果你的嗓子不适是因为上火导致的，蜂蜜是凉性的，有清热解毒的作用。
第三，消炎。如果你的嗓子是有炎症，如咽喉炎，或者感冒导致的嗓子不适，蜂蜜正好有消炎抗菌的功效。
所以说，蜂蜜不仅仅只针对一种嗓子不适，而是对嗓子干燥、上火导致嗓子不适以及感冒咽喉炎等炎症导致的嗓子不适都有不错的功效。
蜂蜜保护嗓子的最有效的吃法是：1、单独吃蜂蜜的话可以直接将一勺蜂蜜含在嘴里，等它慢慢融化滑入喉咙，此法最是有效。
2、可以搭配一些其他的护嗓产品或者中药一起服用，效果更佳。比如，上文的蜂蜜雪梨、蜂蜜柠檬水、蜂蜜生姜水、蜂蜜薄荷水等等都可以。
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