漏斗型身材怎么瘦？专业瑜伽教练教你2招，跟你的小粗腿说再见

除了大家所熟悉的梨型和苹果型身材，漏斗形身材也是很常见的，体态特征表现为臀部较大、小腿较粗、肩膀臀部同宽、腰椎周边肌肉较紧张，多出现在产后人群，下面针对漏斗型身材给大家推荐了一套塑形动作。