运球才是王道！超实用教学让你将手感、协调性、灵活性一网打尽

美国球员强于中国球员除了身体素质上，最主要的就是运球的基本功了，NBA球员的运球训练十分的精细，试想一下你连球如果都运不好的话，在场上高强度的对抗下如何完成进攻？在中国队和美国队的比赛，经常看到我们的球员在对手的逼抢下技术动作变形，甚至丢球的情况，所以一些运球的训练势在必行，像今年的MVP库里就有着超强的球性，使得他在投篮前可以找到自己最好的出手节奏，下面我们就来学习几组运球的练习技法，这其中包括双球练习，和一些小球的辅助练习