当你心情低落，遇到重大挫折，乃至于迷茫不知所措时，可以看看《肖申克的救赎》。这部影片能在世界电影中排名第一，就是因为每个人在里面都可以看到自己的影子。它触动我们的灵魂，给我们深入地思考和启发。

影片主要讲述安迪•杜佛伦被诬陷杀死妻子及情夫而被判终身监禁在肖申克监狱，并在狱中结识了瑞德并成为好友，在其帮助下，安迪克服重重困难，经过19年的不懈努力，终于挖出地洞逃出肖申克监狱，重获自由。

《肖申克的救赎》告诉我们永恒的真理：当生活成为一座牢笼时，逃离牢笼的钥匙就是“希望”。

怀抱希望

有时静下来想一想，每个人都生活在影片中的肖申克监狱里。

安迪刚进入监狱后，典狱长说：“把信仰交给上帝，把贱命交给我，欢迎来到肖申克监狱”。

“他们把你丢进囚笼，关上铁门，那时你才感到这是真实的，过去的一切瞬间离你而去，剩下的只有对过去的回忆”。

人生就像一场戏，我们扮演多重角色。每种角色都被期望表现出应有的行为，你每天都要不停地切换多个角色，忙忙碌碌，疲于应付，后来越来越分不清虚幻和现实，分不清扮演的角色和内心的自己。

我们大多数人都会被惯性推着走，以至于忘记了初心，遗失了最初的梦想，就像北岛所说：“那时我们有梦，关于文学，关于爱情，关于穿越世界的旅行；如今我们深夜饮酒，杯子碰到一起，都是梦破碎的声音。”

我们随波逐流，深知特立独行的艰难，不但身体失去自由，灵魂被囚禁 ，对未来也悲观绝望。最终，我们在“肖申克监狱”中被“体制化”。在生活的监狱中，有些人是真的睡着了，而有些人是装睡不愿醒。

影片中瑞德说：“我告诉你，这些围墙很有趣的。开始，你恨它们，接着，你适应了它们，时间久了，你开始离不开它们，那就是被体制化了。”

当我们遇到困境时，要么根据周围的环境、人、思想、习惯、规则等改变自己的态度，达到同一性，以被周围的环境更好接纳；要么以坚强的意志怀抱希望，保持自我意识，改变行动，冲破环境的束缚。

但似乎改变态度更容易些，因为这样会让人更快进入舒适区，转变念头几秒钟就够了，但付诸行动却没那么容易。

“体制化”就是行为决定态度的表现，人们审视自己的行为时，大多会随波逐流，逆来顺受，造成思想上的安于现状，固步自封，不求进取，同时协调和内化自己的态度与行为保持一致，长久下去，我们逐步固化成了自己所扮演的角色。

影片中安迪说：“人生可以归结为一种简单的选择：不是忙着活，就是忙着死。”

老布是肖申克监狱的图书管理员，在监狱里关了50年后终于假释，但老布不愿意离开监狱，为了留在监狱，他准备割断给他送行的狱友的喉咙再次闯祸，好继续留在肖申克监狱里，在安迪他们的极力劝说下放弃。

事情过后，瑞德说老布没疯，他只是被体制化了：“他坐了50年的牢，50年呀，成了井底之蛙。他念过书，在狱中有地位，出狱就成了废人，双手犯关节炎的囚徒，想向图书馆借书都会被拒。”

出狱后的老布被安排在超市做打包员，但他做不好，对外面的世界无所适从，最后在屋里横梁上刻下“老布到此一游”，留下遗书，上吊自杀。

老布的遗书里这样说：“我夜间难以入眠，做着从高处坠落的噩梦，醒时莫名惊恐。有时记不起身在何处，也许我该持枪抢劫，毙了店长，重回肖申克……我不喜欢这里，我厌倦成天担惊受怕，于是，我决定不再逗留……”被“体制化”的人，最终只能留下一句“到此一游”，实在让人悲叹不已。

影片中安迪说：“世上有些地方是石墙关不住的，在人的内心，有他们管不到的东西，是完全属于你的，那就是希望。”

最终，安迪成功逃狱，重获自由，奔向心中的蓝天大海。没了希望，人生就没了意义，就像老布一样，即使得到自由，依然得过且过，惴惴不安，恐惧万分。他只有绝望，而绝望会毁掉整个生命。

坚定信念

我们是自己命运的主宰者，还是环境的牺牲品？我们是自己生活的编剧、导演和演员，还是环境的囚徒？影片中安迪给瑞德留的信中说：“记住，希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事情永不消逝。”

而在安迪和瑞德的一次谈话中，瑞德说：“朋友，我告诉你，有希望才危险。希望能把人逼疯，希望无用，你最好认命。”瑞德和老布一样，在肖申克监狱中已经被“体制化”，他对自由的希望早已放弃，心中已没有信念，接受了命运的安排。

当安迪说自己出狱后要去太平洋边的小地方—芝华塔尼欧，在那里开旅馆，买条破船翻修，带客人去海钓，而瑞德说：“我在外头吃不开的，我一生都耗在肖申克，我已经体制化了，就像老布……我在牢里让你有求必应，一出社会，电话簿里样样都有，但我连查都不会查。太平洋？大的我心都发毛了！”

影片之所以叫《肖申克的救赎》，不只是安迪通过越狱实现自由而拯救自己，也是安迪一次次地点燃其他人心中的希望，让他们坚定自由的信念，同时也在不断坚定自己自由的信念。在安迪的帮助下，瑞德避免了重走老布的老路。

影片中有这几个片段：一是安迪通过帮助警备队长海利继承遗产报税节省钱，而为伙伴们争取喝啤酒的机会，在完工前一天，一堆犯人坐在屋顶喝着啤酒，“阳光洒肩头，仿佛自由人。我们像是在修缮自家的屋顶，像造物主般自在”。

安迪没有喝酒，脸上挂着微笑，静静地坐在那里，“他只是想重温自由，即使只有一刹那”。

二是安迪违规播放一首意大利歌曲，开始一个人在听，后来加大音量，让所有人都听得见，结果被关禁闭两周。在播放歌曲时，所有人都静止不动，眼睛盯着场地上的扩音器，安迪则躺在椅子上，全神贯注地听着，像躺在自己家里。

瑞德自述：“我从未搞懂她们唱什么，其实我也不想懂，此时无言胜有言。她们唱出难以传言的美，美得令你心醉。歌声直窜云端，超越失意囚徒的梦想，宛如小鸟飞入牢房，使石墙消失无踪，就在这一瞬间，肖申克众囚徒仿佛重获自由。”

三是安迪十多年每周两封信，坚持不懈地寄给州议会要求拨款，最终在肖申克监狱建成了新英格兰最好的监狱图书馆，犯人们在里面看书交流，就像在外面的图书馆里一样。安迪还在图书馆帮助囚友考取中学文凭，比如帮助汤米，启发他不要放弃希望，甚至于从认识一个个字母开始教汤米学习，让他重返社会后成为有用之人。

四是听到瑞德说自己年轻时吹过口琴，到了监狱就没有兴致了，瑞德认为在牢里吹口琴没有意义。安迪说：“就是在这里才有意义，有音乐才不会忘记。”而安迪认为音乐之美是什么也夺不走的，也不会忘记，就像自由的希望，所以他送了瑞德一个口琴。

通过这一系列的举动，安迪在救赎狱友，也在救赎自己，因为这些举动将会进一步强化每个人的态度，激发每个人对自由的向往，而态度又会引导下一步的积极行动。点燃希望，坚定信念，信念让希望充满力量。行为决定态度？态度决定行为？这是每个人的选择题，但对于意志力强大、信念坚定的人来说都不是问题。

影片中安迪在监狱的前两年，“三姐妹”经常骚扰欺负他，虽然安迪时常挂着伤，但从来没有停止反抗，从来没有屈服。瑞德这样说安迪：“他的步伐和谈吐简直是异类，他像在公园散步，无忧无虑，仿佛身披隐形衣。”这正是安迪意志力强大，信念坚定的表现。

积极行动

影片中安迪说“人生可以归结为一种简单的选择：不是忙着活，就是忙着死”，不止是向我们说明人生的意义是不能放弃希望，更重要的是要积极行动，这样的人生才有意义。

就像影片中，老布得到假释后选择了自杀，瑞德假释后也差点落得和老布一样的结局，幸亏和安迪有约定才得以避免，而安迪不仅在获取自由后直奔大海，而且在追求自由的过程中已经“洗涤罪恶，在彼岸重生”。没有积极行动的过程，纵使相同的结果，也会造成截然不同的命运。

那安迪是怎么做的呢？安迪让瑞德帮忙弄到鹤嘴锄，瑞德说用这个挖地道需要600年，但安迪用了19年就挖出逃生的地洞；安迪对石头有研究，他能认识各种石头的品类，又精通数字，所以监狱的石墙是什么材质，用多少年可以挖通地道，安迪应该是测算过的。

安迪曾经是银行副总裁，也是理财专家，他帮狱卒报税，帮典狱长洗钱，博得他们的好感，为他逃出监狱创造条件；他每周给州议会写两封信要求拨款建图书馆，同时与外界保持了联系和沟通，所以在他逃出监狱后，不但能扳倒典狱长，揭露典狱长贪污逃税，还让自己成为富翁。

最终，在风雨交加电闪雷鸣的夜里，安迪钻进他19年挖的洞，爬过500码恶臭的污水管道，获取自由。在倾盆大雨下，他呼吸着自由的空气，酣畅淋漓，幸福地向天空伸出双臂！

瑞德回忆时说：“有些鸟儿是关不住的，他们的羽毛太鲜亮了。当他们飞走的时候，你心底里知道把他们关起来是一种罪恶，你会因此而振奋。不过，他们一走，你住的地方也就更加灰暗空虚。”愿我们每个人都成为这样的“鸟儿”！

《肖申克的救赎》是一部经典电影，它讲了一个好故事，因为永恒的真理就在里面，用影片中的一句话说是“得救之道，就在其中”。但当我们听这个故事的时候，故事本身并不是主角，而听故事的人才是。