莲子芡实银耳汤这么做,简单美味又馋人,快来get吧……
来源:【昆明日报-掌上春城】
莲子芡实银耳汤
原料:
莲子适量、芡实适量、银耳适量、红枣适量、水适量。
做法步骤:
1. 莲子和芡实隔夜浸泡,去除莲子芯。
2. 银耳泡发掰成小朵。
3. 红枣洗净去核改刀。
4. 砂锅入水放入红枣和银耳。
5. 中火煮沸转小火慢煮。
6. 放入芡实和莲子同煮。
7. 水要一次加足哦。
8. 慢炖三十分钟关火焖一会。
9. 再次开火煮二十分钟,汤浓稠即可。
10. 节后清肠汤品一定要试试哦。
小窍门:
喜欢甜口可以加一点冰糖,根据自己口味加入。
来源:美食天下
责编:杨蓉
编审:李星
终审:周健军
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