南瓜手擀面(附三丁浇头的做法)的做法步骤

这个面的浇头是我独创的,没想到味道好极了!分享给大家,也可以用来做盖浇饭~~
| 难度:配菜(中级) | 时间:30–60分钟 |
主料 | |
| 南瓜适量 | 面粉适量 |
| 豌豆适量 | 胡萝卜四分之一根 |
| 土豆半个 |
南瓜手擀面(附三丁浇头的做法)的做法步骤

1. 南瓜去皮切片,微波炉高火蒸熟。不用加水。

2. 把蒸熟的南瓜碾压成泥,加入面粉揉成稍硬的面团。

3. 反复揉十几分钟,比较费力,但是这样面条才会劲道哦!这么大的面团差不多是两人份的。

4. 盖上保鲜膜醒发30分钟。这个时间可以准备浇头。

5. 胡萝卜和土豆去皮切小块,豌豆洗净,放到一个碗里。(这么多的量正好做一份盖浇面。另外一份面条,我是做成凉面的。)

6. 热锅冷油,倒入三丁翻炒,加一小碗水煮沸。

7. 加一茶匙生抽,一茶匙老抽,一茶匙蚝油,小火煮至三丁酥软。这个时候汤汁也收得差不多了。盛出备用。(因为是做浇头,所以味道会咸一点)

8. 把醒发好的面团取出,分成两份,取一份擀成面片。(分成两份是为了方便擀制,这个面团可以做两人份。)

9. 面团上撒上面粉(防沾),把两边往里折叠,切成面条。再撒上一些面粉,把面条抖松。

10. 锅中烧开水,下面条煮熟后捞出。(熟的程度根据你的喜好来,想要有嚼劲就煮短一点,想要烂一点就煮久一点。)

11. 倒上刚刚的浇头,一道美味的三丁盖浇南瓜面就做好了!
小贴士
和面要硬一点,软了没嚼劲,但也不能太硬,不然不好擀。想要面条劲道,必须揉久一点,也可以加一点盐在面团里。