父母高质量的陪伴：如山守护，似水滋养丨家教有方 育见未来
“明明近在咫尺，心却远隔天涯”
当父母陪孩子时手机不离手
“无效陪伴”成常态
孩子的需求
在短视频声里石沉大海
我们是否正在用“物理在场”欺骗自己
用“心理缺席”伤害孩子？
本期案例
晚上，小宇坐在书桌前，对着作业本上的难题抓耳挠腮。父亲坐在他身旁，眼睛却黏在手机上，短视频的声音不断响起。“爸爸，这题怎么做？”小宇小声问道。父亲头也不抬：“先自己想。”过了五分钟，小宇再次求助，父亲突然皱眉：“这么简单的题都不会？”语气里满是不耐烦。
（注：图片为AI生成）
小宇红着眼眶转向母亲求助，却见她正忙着敷面膜：“去找你爸。”这句话像根刺扎进心里，小宇攥紧作业本，眼泪啪嗒落在纸上。
（注：图片为AI生成）
房间里明明有三个人的呼吸声，却静得可怕——父亲刷着手机，母亲对着镜子，只有小宇的困惑和委屈在空气中飘荡，找不到落脚的地方。这样的“陪伴”，比独自一人更让人孤独。
讲师为你来支招
周玉婷老师
小学语文一级教师，佛山市第六批家庭教育讲师团成员。曾获广东省家长学校优秀班主任，佛山市家长学校优秀教员，顺德区十佳班主任、顺德区最美班主任、顺德区优秀班主任等荣誉。曾获全国家长学校案例教学评比“优秀教案”，佛山市家长学校案例教学评比一等奖。
针对案例上的育儿问题
佛山市家庭教育讲师周玉婷老师
为家长们带来了
专业且实用的教育指引
陪伴孩子的误区
★父母在家不等于就是陪伴，陪着≠陪伴
★高质量的陪伴需要方法和情感的投入
★高质量的陪伴是良好亲子关系的开端
破解妙招
1
妙招一：
每天至少抽30分钟~60分钟和孩子互动，可以一起吃饭，一起做家务，期间互相分享日常所看所想，或一起看电视、玩耍、交流看法和玩法，可以一起解决学习难题。
2
妙招二：
与孩子在一起的时候，家长要控制好自己的情绪，保持稳定，对孩子的语言积极回应，对孩子的求助用心参与，自己遇到不懂的，也可以表示不懂和孩子一起去寻找答案，让孩子学会积极解决问题的态度。
3
妙招三：
当孩子正在做自己喜欢的事情，少干涉、少控制，孩子完成之后，可以多了解孩子的想法，多提出有建设性的问题，促使孩子独立思考。
4
妙招四：
孩子遇到难题，少说教，多与孩子共情；多想想我在孩子这么大的时候，我是不是也和他一样迷茫？然后用自己成熟的经验去指导他，帮助他渡过难关。
5
妙招五：
家长要善于分工，爸爸协助孩子形成规则意识，多带孩子了解真实的社会，了解世界。妈妈除了给孩子提供生活照料，同时也要协助孩子了解人际关系，形成良好的个性。
老师有话说
有一位作家曾经说过：“父母和食物一样，也是有有效期的，而且有效期很短，大概就是十年”。孩子十岁之后，对父母的需要就没有那么多了，那个时候，父母就算百般努力，拼命补偿，也不一定能够起到作用，因为你们可能已经“过期”了。
山之坚韧代表着稳定，持续的陪伴，就像山一样坚定地守护者孩子；水之灵动则代表着开放，灵活的沟通，像水一样滋养着孩子的心田。所以，趁着自己还没有“过期”，还有营养，让孩子在父母的陪伴下，把父母的爱“吃进心里”，变成宝藏，为他们以后的成长提供源源不断的动力。
“家教有方 育见未来”
想成为更懂孩子的父母吗？想营造更温暖有爱的家庭氛围吗？佛山市妇联联合佛山市家庭教育研究会、家庭教育讲师团精心筹备的 “家教有方 育见未来” 家庭教育知识专栏，与大家见面！
2024年，市妇联组建“第六批家庭教育讲师团”，87位专业讲师走进100个村居，开展“助力百千万 百师进百村”活动，通过“1对1/1对多”的结对形式，将科学育儿理念与文明家风带进千家万户，为“百千万工程”筑牢家庭根基。
本专栏将凝聚市家庭教育研究会与讲师团成员的专业力量与实践经验，用亲切的“家话”，分享实用的育儿技巧、感人的家风故事，传递前沿的教育理念，陪伴父母们在家庭教育的道路上不断成长。期待与您共话家庭教育，携手书写家庭幸福新篇章！
原标题：《父母高质量的陪伴：如山守护，似水滋养丨家教有方 育见未来》
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来源：佛山妇联
(本文来自澎湃新闻，更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)
