运动员对自己有多狠？脱水减重竟一天喝48瓶水！

在日前举办的第二届饮水与健康高峰论坛上,专家提示,进入冬季,更需警惕饮水不足导致脱水状态,足量饮水应掌握科学...

家人怕他脱水,便鼓励多喝水,结果越喝越频繁,甚至半夜还... 就算水喝得再多,血糖也不会明显下降。反而因为水分稀释...

单纯补充大量的水,但并未同时补充电解质,这种情况是有可能发生“水中毒”的,但发生概率很低。 吃饭时喝水,并不会...

都要面对一个巨大的挑战,那就是脱水。脱水,代表着身体从... 并不是一股脑地喝水或是补充运动饮料,就能解决问题。补...

如果身体脱水,您可能会发现自己更容易头部疼痛,因为大脑含水量为73%,那么这就比较容易理解了。 2、疲劳 脱水与疲...

口服补液盐常被认为是预防和治疗儿童脱水的“良药”,然... 10岁以上儿童按需随意饮用),直至腹泻停止。 喂服时要遵...

年轻人脱水会口渴,但老年人却常“静悄悄”,原因主要有三... 四、如何科学“补水”? 喝多少? 个性化是关键。 根据《...

研究证实,即使体内的水分仅仅丧失了1.5%(轻度脱水的警戒... 作用的药物也有可能导致脱水,服用这类药物时就需要多喝...