华为刚刚在柏林的一场活动上发布了新款华为 Watch 5，同时还发布了大量智能手表和其他音频产品，旨在为广大用户提供各种健康功能。

新款华为 Watch 5 拥有多项令人印象深刻的功能，包括新一代 Health Glance，可在一分钟内检查九项健康指标。华为 Watch 5 并非首款搭载此功能的华为手表，但升级的 X-Tap 传感器和一些新增指标使其成为迄今为止此功能最全面的实现。

经过过去24小时对华为Watch 5的测试，我非常喜欢这个功能。以下是Health Glance功能的具体功能，以及为什么所有智能手表都应该效仿它。

什么是 Health Glance？什么是 X-Tap 传感器？

Health Glance 是华为之前推出的一项功能，它允许你一次检查多达九项健康指标，耗时最多一分钟。X-Tap 传感器的设计允许你用食指测试这些指标，食指被公认为能够提供最准确读数的手指。

如果你去看过医生，你可能经历过医生用食指测量你的血氧和心率。华为 Watch 5 上的 X-Tap 传感器可以让你达到同样的效果，屏幕上还会提示如何测试不同的健康指标。

X-Tap 传感器位于华为 Watch 5 右侧的表冠和按钮之间。这款三合一传感器结合了压力传感器（用于检测指尖压力敏感度）、玻璃涂层心电图电极和指尖 PPG 传感器。后者意味着它可以进行 PPG 测量以改变血管容积（光电容积描记法），并识别多达十个压力等级。这款组合传感器使华为 Watch 5 能够同时记录光学、声学、机械和电气数据。

您可以在 1 分钟内测量什么？如何测量

丰富的记录数据意味着华为 Watch 5 最多可以测量九项健康指标。它的工作原理是：从菜单中激活 Health Glance，或将指尖放在 X-Tap 传感器上。华为 Watch 5 会显示从三开始的倒计时，并开始测试：首先是心电图 (ECG)，然后是 SpO2 血氧测量，最后是呼吸测试。

完成测试后，华为健康最多可显示九项指标：平均心率、心率变异性、SpO2 血氧水平、皮肤温度、压力、心电图、动脉僵硬检测、呼吸概览和睡眠呼吸概览。

许多智能手表都单独提供这些健康检查，但华为率先将它们整合成一个用户友好、轻松便捷的测试。后者至关重要：与其搜索你可能不知道的指标，Health Tap 功能让你无需费心就能轻松测试关键的健康指标，并且它会提示你与医生讨论任何异常结果。

为什么每款智能手表都应该复制这个功能

Health Glance 的许多功能可以帮助人们发现他们之前未曾意识到的关键问题，这无疑有助于挽救生命。平均心率和心率变异性有助于识别心脏问题，而高压力水平也会增加患上严重心脏疾病的风险。

动脉僵硬程度是一个关键指标，有助于识别动脉在压力变化下扩张和收缩能力的下降，这可能导致血压升高、血流量减少，并增加患心血管疾病的总体风险。众所周知，Apple Watch 的心电图和心房颤动 (AFib) 检测功能曾挽救过生命，但我认为动脉僵硬程度对许多用户来说可能是一项关键的健康检查。

几年前我心脏病发作时，动脉萎缩严重，以至于它们仅保留了不到10%的可用功能。我当时并没有意识到这一点，但我记得医生在诊断中提到过动脉僵硬。五年后，我想“健康心电图”功能可以帮助我更早地发现这一点，尤其是当我收到清晰的心电图时，我根本不会搜索这个功能。这个功能很容易让华为的许多竞争对手成为最佳智能手表的有力竞争者，但Watch 5还有其他一些突出的功能。

华为 Watch 5 还提供什么功能？

除了 X-Tap 功能外，华为 Watch 5 还拥有其他引人注目的功能，使其脱颖而出。它有两种尺寸可供选择：46 毫米（配备 1.43 英寸屏幕）和 42 毫米（配备 1.32 英寸显示屏）。较大的型号采用航空级钛金属或 316L 不锈钢表壳，而较小的型号仅配备后者。

它提供一系列鲜艳的表壳颜色，这些颜色均通过氧化调节实现。两个版本均在显示屏顶部采用蓝宝石玻璃，以增强其对磨损和各种天气的防护。Watch 5 支持 eSIM 连接（前提是您的运营商支持），以及 Wi-Fi 6 连接和蓝牙 5.4。

有两种电池模式。标准模式可提供长达五天的电池续航时间。超长续航模式会禁用 eSIM、X-Tap 传感器、导航和第三方应用程序，但会保留长期健康追踪功能，并提供长达 11 天的电池续航时间。使用磁吸充电器，42 毫米表盘可在一小时内充满电池，而 46 毫米表盘则需要长达 90 分钟。

华为 Watch 5 还引入了全新的手势控制功能，华为扩展了 Apple Watch 上的双击功能。使用华为 Watch 5，您可以用拇指和食指双击或滑动两次来浏览应用程序。遗憾的是，目前该功能仅限于三种场景——闹钟响起、来电和播放音乐——但未来有潜力进一步扩展。

华为 Watch 5 42 毫米在欧洲的起价为 449.99 欧元，在英国的起价为 399.99 英镑，而 46 毫米型号在欧洲的起价为 499.99 英镑，在英国的起价为 399.99 英镑。