蛋白粉与增肌粉的区别，偏胖与偏瘦人群，以及女生分别适合哪种

但是增肌粉和蛋白粉这一类的产品,如果你不是专业搞健美... 更不能过量服用,因为长期过量吃的话,会加重肾脏的负担,...

粉说到增肌粉,不得不先说说它的兄弟蛋白粉。蛋白粉的主... 瘦子必备的增肌粉增加肌肉需要蛋白质的合成,在这过程中...

瘦身的朋友时,发现大家都认为——喝蛋白粉有助于补充蛋... 喝蛋白粉是认为,喝蛋白粉=给身体补充蛋白质,进而增肌、...

开始了他的增肌健身计划,可是自己又比较瘦,之前又从来没... 他就想通过吃蛋白粉或是增肌粉,问我到底该吃哪样? 对于...

肌肉猛男手里捧着一个巨大的摇摇杯,咕咚咕咚喝蛋白粉,仿... 健身狂人 & 增肌达人如果你每天撸铁、深蹲、硬拉,练得...

本身这么瘦,正常吃饭都胖不了,还买蛋白粉有什么用? 男友说我是为了增肌,结果小女生就质问男友:“你买来放在那里...

原创:肌肉汇在上一篇文章中,我们简单了解了蛋白粉。但是,你在健身过程中还会听到一种叫作增肌粉的东西。那么,这...

到底我们选择蛋白粉好,还是增肌粉好呢? 对于健身爱好者来说,如何正确选择并使用增肌粉和蛋白粉,直接影响到训练效...

我要给你推荐的是4种最适合增重的补剂。1、蛋白粉如果你... 这意味着增肌粉不仅可以提供给你用来建造肌肉的蛋白质,...

光喝蛋白粉是如何让人增肌的?喝蛋白粉就是为了补充大量... 相比蛋白粉增肌粉是更合适瘦子的选择本期篇幅有限咱们下...