周围东西在疯狂旋转，恶心想吐，在家突发眩晕，2根手指立马缓解
提起眩晕，就会想起我的母亲！
母亲那个年代，生活比较艰苦，正做农活的时候突然就感觉头晕目眩，一下就栽倒在地上，那时候不懂中医，就以为是头晕，去医院看也只是推向高血压，后来从事中医仔细研究才知道，母亲的症状叫眩晕，也正是母亲的这个旧疾，才让我在中医的道路上，对眩晕、头晕钻研了四十多年。
在中医理论中，眩晕和头晕是两个概念。
中医将眩晕分为眩和晕两部分，眩指视物不清、眼花，晕指头晕或感觉自身及外界景物在旋转。眩晕，它属于“内在的”前庭感觉，是一种没有自身运动但能感受到自身运动，或者在头部正常运动时所感受到扭曲的自身运动感觉。患者常感到自身或周围物体在旋转、晃动，伴有严重的恶心、呕吐、出冷汗等症状。
而头晕，则多指头重脚轻、头昏沉、头脑不清晰的感觉，患者常感觉自身摇晃不稳，行走时可能不稳，但与眩晕明显的区别是，无旋转感。
中医认为眩晕的病因复杂，多与外邪、情志、饮食、体质、年龄、作息、外伤等方面有关。
从病因病机分析的话，分为虚症与实证。实证如我们临床中常见的眩晕肝阳上亢证，多因肝气郁滞、气郁化火、风阳上扰所致，这类患者平时多见面色偏红、容易急躁发怒；又如痰湿中阻证，这类患者平时好吃肥甘厚腻、吸烟饮酒，导致痰湿内生，一旦风吹受寒，风邪挟痰，上蒙清窍，而发眩晕，正如古人所云“无风不作眩”、“无痰不作眩”。
虚证如肾阴不足证，因肾精不能上荣头目，也可出现眩晕，这类患者平日常见腰膝酸软、耳鸣、手足心发热、夜间盗汗等表现。此外，气血不足，清阳不升，清窍失养也可出现眩晕，这些患者可表现为神疲懒言、食欲不佳、大便稀溏、面色苍白萎黄等。
现在分清楚眩晕之后，我们来讲一下在家突发眩晕之后应该如何处理？
首先，应该立马扶着患者，避免他栽倒地上造成二次伤害，然后给他找一个舒适的卧位，避免进行集中注意力的活动，如刷手机、看电视，就闭眼躺一会儿。
然后保持镇静与安静，为他检查一下血压，如果血压过高或者有高血压病史，按照医嘱使用降压药。（需要排除高血压的情况）
如果本身就有眩晕症病史，可以服用随身带着的医生开出的缓解眩晕药物！
如已排除高血压，且休息一会儿症状仍未缓解，则可双手指按压头顶的百会穴30~50次，力度轻缓，此穴对眩晕所产生的不适症状很有效果；也可揉按天柱、风池、完骨穴各10~30次，力度以酸痛为宜。风池穴对眩晕也很有疗效。
若休息一会儿症状缓解后，千万别大意，立马去医院检查一下！
希望，这些眩晕应急技巧能对你们有用！也希望你们早日得到救治，不用像我母亲那样错被当做高血压误诊好多年，备受煎熬！#中医##头晕##眩晕##我们一起上头条#
