很多人听到这个问题会不屑地讥讽嘲笑，甚至忍不住破口大骂：兢兢业业擦了几十年，谁不会啊！

先别急，要说便后擦拭，除了婴幼儿能力不达标，以及部分医患、年迈老人卧床无法实现之外，几乎正常人都能完成这一流程，但说实话，完成归完成，对不对还真不一定！

常见的3种错误擦拭方法，看似正常，却潜藏安全隐患

1、 胡乱擦拭法

很多人并不是很在意便后清洁，手法也就毫无章法可言，大多会不分上下左右的来回擦拭，但这样很容易将粪便、尿液沾染到尿道或其他部位，诱发尿路感染及妇科疾病的几率会大幅度增加。同时干净度也无法保障，时间久了很容易滋生细菌。

2、 野蛮用力法

有的人担心擦拭不干净会导致残留，出现卫生安全隐患，于是便反反复复地用卫生纸擦拭，同时力气也很大，总觉得这样能更有效些。

但是呢，一味的用力很容易让周边皮肤出现破损，而相对环境中的细菌也存在比较多，一旦有伤口出现，那么感染也就成了“理所当然”的事情。

3、 从后到前法

说实话，从后擦拭的方法是很多人最常用的。因为从角度和方便程度来说，这个方法更顺手一些。但这样就会导致将肛周的粪便、颗粒物一些脏东西都给连带到了前侧，那么前方“友军”就会遭受细菌污染，前列腺炎症、尿路感染、妇科疾病以及一些感染问题的患病几率也会随之增加。

正确擦拭方法，不妨尽早了解，现实应用

排便后的正确擦拭法：

女生篇：用轻柔的手法，从前方向后慢慢覆盖样擦拭。若有条件的话，还应该在擦拭后用干净的温开水给予冲洗，再将水渍沾干，这样能更有效的保持肛周的清洁干净，减少相关部位疾病问题的出现。

男生篇：并不强求从前到后还是从左到右，只需要牢记将褶皱处的粪便颗粒全都擦拭干净即可，之后也尽可能地用水冲洗，尽可能保持干燥卫生。

同时呢，还要注意纸张的选择，尽量选择韧性较强、不易脱屑的卫生纸，个人内裤要勤换洗，并在阳光下暴晒消毒。

您学会了吗？