常见头痛类型及应对指南

头痛是常见不适，不同类型表现与诱因各异，以下为常见头痛类型及特点：

1.偏头痛

多发于头部一侧（额部、颞部、太阳穴），发作持续 4~72 小时。急性发作时可服用曲坦类药物（如苯甲酸利扎曲普坦片），30 分钟左右缓解症状。

2.紧张性头痛

表现为双侧持续性钝痛，伴头、颈、肩压痛或对声光敏感，持续 30 分钟至数小时，压力、脱水等为常见诱因。

3.颈源性头痛

单侧或双侧枕部、耳后闷胀酸痛，可伴恶心、耳鸣。长期低头致颈椎劳损是主因。

4.丛集性头痛

单侧眼眶、太阳穴处尖锐疼痛，呈爆炸样，属三叉自主神经性头痛。

5.三叉神经痛

突发眼周剧烈灼痛或针刺感，伴流泪、鼻塞，夜间易发作，持续 15 分钟至 3 小时。

6.窦性头痛

因鼻窦感染引发，疼痛位于颧骨、前额等鼻窦周边，伴流涕、脸肿。

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提示：若头痛频繁或伴随呕吐、肢体麻木等症状，需及时就医明确病因。