玛仕度肽减重日记（三）：减重第一针，玛仕度肽注射方法

看过我《玛仕度肽减重日记（一）》的朋友应该知道，使用者不是我本人，是我家女儿，一个16岁的，懒惰的“小胖子”。玛仕度肽和替尔泊肽一样是推荐于成人，是什么原因让我冒险采用呢？实属无赖！我深知，调整生活方式，加强体育运动才是未成年人最好的减重方式，也是最安全的减重方式。但说实话，非常自律的人才可以真正做到严格管理饮食和坚持运动，可自律的人有几个胖的呢？

昨天午饭后，我和她妈妈说，等一下去楼下跑几圈吧，不跑走走也可以。人家怎么说“我知道，你们不要逼我，要我自己逼我才行！”，她妈妈只能说好好好。她不想瘦一点吗？一个女孩子不想好看一点吗？当然不可能。归根结底还是自律不了，懒惰惯了。有些朋友会说：这是你们家长惯的。我要说的是，我们并没有惯她，这是个人性格决定的。就拿我来说，每天晚饭后慢跑五公里以上，已经坚持了快10年。

继续回到昨天的事情，我已经下楼跑步，最后没有忍住还是发了微信“下来跑几圈吧，不要让我们的努力付之流水”，最后她下来了，我偷偷看到她并没有快走或跑步，实在小区里慢悠悠地散步，最后散步走了几圈我不知道，我也没有去戳穿她，我想，走走也比窝在房间床上看手机强。

言归正传，今天开始了玛仕度肽第一针。以下是官方注射方法：

玛仕度肽注射方法和流程

看过注射流程之后您是不是感觉很简单呢？实际上也是非常简单的。注射过程和打胰岛素一样，但是少了注射胰岛素需要调剂量和推药过程，因为玛仕度肽是自动注射的：

第一步：将玛仕度肽从冰箱里拿一支出来，放置在常温下20-30分钟；

第二步：围绕肚脐在周围随便找一个地方进行酒精或碘伏消毒；

第三步：将玛仕度肽注射笔的透明保护罩拔下；

第四步：把肚皮上消毒区域肌肉拎起，将注射笔针头端紧贴消毒区域皮肤上，稍用力按下，你会提到“咔哒”一声，注射自动开启，这时候你手不要动，待听到几秒后第二声“咔哒”响起注射就完成了；

第五步：拔出注射笔，在针孔上再次消毒，注射完成。

这里面有几个要点需要稍微注意一下：

第一是不建议将药从冰箱里拿出来就打，需要常温下放置一下；

第二是注射时，听到第二声“咔哒”后不要马上拔出，最好等几秒钟时间，目的是让药水充分完全注射进去。

第三是消毒药充分，强烈建议使用碘伏，防止消毒不好引起感染，比较夏天很热。

欢迎持续关注后续疗效。