宝宝成长离不开的8种水果 各有各的作用

宝宝的成长离不开以下8种水果:

1、半个橙子能满足宝宝一天的VC摄入量

2、被称为“智慧水果”的香蕉也是每天必须摄入的

3、苹果被称为“大夫第一药”每天必不可少

4、葡萄是摄取能量的来源,不可获缺

5、桃子具有很高的含铁量,能够帮助补充铁元素的吸收

6、樱桃,这种鲜果宝宝也需要摄入

7、猕猴桃,具有VC之王的称呼

8、草莓营养非常丰富

宝宝在成长过程中多吃水果,即能够补充不同的微量元素,同时能够帮助宝宝改善皮肤,促进宝宝智力发育。

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