“小朋友们动起来！”武汉百名小朋友跟着武大靖、刘畊宏一起跳健身操

武汉晚报讯 “小朋友们动起来，一起来跳健身操吧！”4月19日下午，湖北体育产业集团联合武汉大学中南医院体重管理中心共同发起“体重管理年·一起来运动”儿童体重管理公益活动，特邀奥运冠军武大靖、全民健身教练刘畊宏和全国健美冠军、武汉大学中南医院减重专家吴天根，带领武汉百名7—12岁小朋友在东湖帆船基地跳起了专为儿童设计的“空调操”和“成长操”。现场欢声笑语，孩子们在运动中感受到了满满的乐趣和活力。

武大靖、刘畊宏和吴天根带领武汉的小朋友齐跳健身操。记者刘璇 摄

体重管理要从儿童抓起。《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，2022年我国6—17岁儿童青少年超重率或肥胖率已经达到19%。在国家卫健委发布的《体重管理指导原则（2024年版）》中提到，若儿童体重递增趋势得不到有效遏制，到2030年我国儿童超重肥胖率将达到31.8%。

“带着孩子们一起动起来，是我们举办这次公益活动的初衷，更是体医融合的一次积极实践。”活动主办方、湖北体育产业集团有限公司党委书记、董事长王良明表示，在“体重管理年”活动中，集团将联合中南医院积极推行“医体融合”理念，通过开展健康运动知识普及和赛事活动进学校、社区、企业、商圈、景区，为不同人群量身定制运动方案并开具科学的“运动处方”，帮助群众养成健康生活方式，切实提升全民健康水平。他表示，体重管理不是简单的减肥，而是健康生活方式的系统重构。本次活动就是要通过公众人物的示范效应，让“医体融合”这一科学理念惠及更多人群。

全民健身教练刘畊宏带领小朋友们跳“空跳操”。记者刘璇 摄

武汉大学中南医院副院长李志强介绍，“医体融合”的理念，就是将医学与体育相结合，将科学运动作为“健康良方”，帮助老百姓提升健康管理能力。他透露，为积极响应国家“体重管理年”行动号召，武汉大学中南医院联合湖北体育产业集团，在省内率先探索体重管理“医体融合”服务示范项目，包括开发“医体融合”体重管理标准化体系，在学校、社区、商业区、景区打造一批示范性的体重管理中心，共建湖北“医体融合”人才培养中心，探索公益性与市场化并重的可持续发展模式，力争3年内，在全省建成100个标准化服务网点，实现“医体融合”服务的广泛覆盖。

奥运冠军武大靖在接受采访时表示，跟小朋友们一起跳操，分享运动知识是一件非常有意思、也很有意义的事情。看到现在越来越多的孩子受到肥胖问题的困扰，他呼吁这些孩子能够走向运动场进行体育锻炼，尽快回归正常的、健康的身体状态。

武大靖、刘畊宏和吴天根跟小朋友们分享运动健康知识。　记者刘璇 摄　

在武大靖看来，武汉是一个很有运动氛围的城市，他希望大家都能够动起来。当被问及是否有管理体重的秘笈时，武大靖称，自己并没有特殊方法，做到早睡早起，积极参加体育运动，保持劳逸结合，配合健康饮食对体重管理来说是最重要的，若是吃了让自己有负担的美食，不如到操场上运动一下，通过健康的运动方式都能把这些负担“消耗”掉。（记者刘璇　通讯员张翼飞　丁燕飞）

【编辑：费吟梅】