如何判断你的女朋友是否有毒

当你爱慕你美丽的女朋友时(尤其是刚开始恋爱的时候)，当他们突然出现时，你很难发现危险信号。也许她已经开始在你的手机上撒谎、监视或侦查了--但无论她在做什么，你都会开始怀疑你的女朋友是否像她看起来那么可爱。您的健康、安全和快乐是最重要的，我们将确保您拥有保护自己的所有工具。我们还会告诉你正常的女友行为，担心她的行为中的危险信号，最后，你可以做些什么来解决问题。想要学习你所需要知道的一切，请继续阅读！

你女朋友中毒的迹象

1

你觉得你总是在她身边如履薄冰。

当你女朋友的行为完全不可预测时，她经常让你感到困惑、疲惫和压力，这可能是你处于一段不健康关系中的信号。具体而言，她可以：

不断撒谎。她可能声称自己没有说过什么，或者她可能声称自己经历过一些她没有经历过的事情，比如赢得一个大奖。

永远不要承担责任。如果她考试不及格，她可能会说这是因为她的老师在责备她。

对小事有巨大的反应。她的爆炸可能很难预测。她可能会像对待世界末日一样对待小麻烦。

希望你能读懂她的心思。她可能会表现得好像你的工作是预测她没有表达出来的需求。如果你不这样做，她可能会大发雷霆。

2

她缺乏同情心，让你感到被轻视和孤独。

如果你的女朋友总是让你觉得自己很差劲，这可能是你处于一段有毒的关系中的信号。具体而言，她可以：

居高临下地对你说话尤其是在别人面前。比如，她可能会说你刚刚给一群朋友讲的故事很愚蠢。

当你生气的时候你会感到羞愧，尤其是和她在一起的时候，如果她忘记了你们的结婚纪念日，你哭了，她可能会说你软弱。

不断批评你。她可能会经常告诉你不要穿衣服、吃东西或说某些话。这可能会慢慢开始，但随着时间的推移会变得更糟。

拒绝看到你的一面。即使你清楚地表达了自己的观点，她也可能不会在意你的想法和感受。

她错的时候千万不要承认。即使当她面对明确的证据时，她可能会在同意你的观点之前改变话题或大发脾气。

把你们的关系看作是一场权力斗争。她可能总是和你竞争，当你成功时，她可能看起来不喜欢。

3

她控制欲很强。

她可能看起来不关心你的个人自由，甚至不关心你自己的幸福。随着时间的推移，你可能会开始感觉控制力下降，自尊心也会下降。当这种情况发生时，这表明你的关系很糟糕。这甚至可能表明你的关系是有毒的。您的女朋友可能还会：

积极地试图操纵你。当她想让你做某事时，她可能会突然开始哭泣，然后你一屈服，她就会停止。

控制您在社交媒体上看到、交谈或关注的对象。她可能会禁止你见朋友，或者要求你的密码，这样她就可以阻止别人。

极度嫉妒。当你和另一个女孩交谈时，她可能会尖叫、哭泣，或者一整周都不理你。

煤气灯你。她可能会不断地声称你的所有反应都是疯狂或夸张的--即使你只是对她诚实。

通过短信或电话引诱你。她可能会假装成另一个人，不管是为了发现你是不是出轨，还是为了听到你对她的真实想法。

4

她给你带来了伤害。

在你们的关系中感到安全应该是理所当然的。任何时候你觉得不是那样的时候，要知道这是不对的。如果你的女朋友曾经让你感到身体或精神上受到威胁，那就是你需要离开的信号。不管她的精神状态如何，这都是虐待--你不应该被虐待。在这种情况下，她可能会：

跟踪你。她可以不停地给你打电话，只是为了“签到”，不加警告地出现在你所在的任何地方，甚至开始监视你。

有不受控制的、猛烈的爆发。当她不高兴时，她可能会打破东西，骂你恶毒的名字，或者在你周围乱扔东西。

要暴力。如果她曾经伤害过你或者试图伤害你，这是一个自动的交易破坏。她需要帮助，为了你的安全，你应该立即寻求你所爱和信任的人的支持。

您下一步应该做什么？

1

如果你不满意，但又想继续约会，那就开始对话吧。

也许你不能再忍受谎言，也许你宁愿她不要这么嫉妒。如果你的目标是修复关系，设定界限同时也要倾听她的观点。专注于理解，记住：我们的目标不是“赢得”对话，而是找到一个健康、快乐的平衡点。

让她说话：“嘿，我真的很喜欢你，我想继续约会，但是有些事情我处理得很困难。我们能谈谈吗？”

表达你的需求和界限：“我无法处理所有的谎言。我必须知道我可以信任你。”这说得通吗？”

给她空间解释她的立场积极倾听不加评判：“你觉得怎么样？我很想听听你的看法。”

最后，找到折衷办法这句话对你们俩都管用：“我想我们应该试试夫妻治疗。我觉得我们都有专业人士可以帮忙的地方。”

2

如果你觉得她可能需要帮助，请伸出援手。

如果有迹象表明她可能在与更深层次的情感问题作斗争，她需要所有能得到的同情和支持(只要这对你来说是安全的)。如果你想和她待在一起，首先要说明你会在她身边，提供帮助，表达你的底线，并制定计划。

开始你的谈话：“嘿，我想我们应该谈谈。但是首先，我想说我非常关心你。如果我不这么做，我也不会提这件事。”

分享你的想法：“我想如果你得到帮助，你会感到更快乐。我从小就接受心理治疗，对我很好。我会的帮你找到一个伟大的人."

解释你的界限：“当我需要独处的时候，我仍然需要你尊重它，但我会一直陪着你。你可以依靠我。”

制定一个计划：“我们这个月安排三次会议。然后，如果你愿意，我们可以一起讨论你喜欢什么，不喜欢什么。”

3

如果你觉得不舒服或不安全，结束这段关系。

你的第一要务永远是你自己的幸福和健康。问问你自己：这段关系是给我的生活带来了更多的快乐，还是让我的生活失去了一些乐趣？然后，请记住，即使这个人是你深爱的人，如果你不安全，那也是不可接受的。立即寻求帮助。

联系到家庭暴力求助热线。如果你担心自己有危险，离你的女朋友远一点找个安全的地方.

和你信任的人谈谈。告诉他们发生了什么，向他们寻求帮助。一个信任的朋友或爱人也能给你从外部角度看待你们的关系，这是非常有价值的。

知道你不该被你爱的人伤害。一旦你们分手了，到了安全的地方，记得照顾好自己和让自己痊愈 。