减少了88%碳水的手抓饼，升糖会低点吗？吃一张40克看血糖反应！

原创2022-06-26 09:14·娟子管糖

视频加载中...

举报

相关推荐

减肥：一定要戒掉这四种食物
手抓饼、蛋糕、甜甜圈、汉堡、蛋挞、煎饺、披萨都是糖原混合物,属于高碳水、高脂肪(反式脂肪酸)的劣质碳水,会快...
你以为在减肥，吃一口等于喝2勺油，这6类食物让你月胖10斤！
泡面、肉夹馍、酱香饼、披萨、手抓饼、烤冷面…… 踩雷点:面粉经过油炸或高油烹饪,碳水+油脂双重超标,升糖快、易...
长肉快的6种主食，米饭馒头还排不上号，你可能经常端上桌~~
只有避开高碳水化合物类食物,如馒头、米饭,保持低碳饮食... 几乎是米饭的两倍。4手抓饼手抓饼是最近很流行的一种早...
血脂高的收藏，吃货的“刮油神功”！
手抓饼(油炸碳水=油上加油!)白面包、蛋糕(糖油混合双打,血脂狂飙!)趣味吃法:把蒸红薯压成泥,裹上无糖酸奶+坚果碎...